Pyrénées L'Ariège en raquettes

Séjour balnéo à Ax-les-Thermes

Les paysages pyrénéens d'hiver se découvrent en raquettes
Accompagné
Notes clients
(64 Notes)
7 jours et 6 nuits du dimanche au samedi
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fiche technique
À partir
de
670 €
Code voyage : TR8Y07R
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Votre séjour balnéo dans les Pyrénées Centrales

Les points forts
Hauts-lieux des Pyrénées ariégeoises en randonnée raquette
Station thermale aux 80 sources, fréquentée dès l'Antiquité romaine
La qualité des équipements du centre thermo ludique d'Ax-les-Thermes
Hôtel ** à l'ambiance montagne
ActivitéRaquettes
TypeEn étoile
NiveauNiveau 3 : modéré
ConfortStandard

Découvrez les classiques des Pyrénées lors de votre séjour randonnée en raquettes. Une aventure à vivre en compagnie de votre accompagnateur, au coeur des sites majeurs comme les plateaux de Beille et du Chioula. Nous vous proposons une découverte de la montagne hivernale avec ses grands espaces vierges, ses lacs gelés et ses traces de la faune dans la neige fraîche. Un voyage au parfum de bout du monde. Après la randonnée, vous aurez la possibilité de profiter des sources chaudes des Pyrénées pour vous relaxer : hammam, sauna, jacuzzis, piscine d'eau chaude thermale, buses hydromassantes, spa debout, jets de massage... Un havre de confort au milieu de l'hiver pyrénéen.

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*Champs obligatoires

Dates et prix

Date de départ Date de retour Prix adulte Départ S'inscrire
850 € Assuré à partir de 4 personnes
670 € Assuré à partir de 4 personnes
670 € Assuré à partir de 4 personnes
670 € Assuré à partir de 4 personnes
670 € Assuré à partir de 4 personnes
670 € Assuré à partir de 4 personnes
670 € Assuré à partir de 4 personnes
690 € Assuré à partir de 4 personnes
690 € Assuré à partir de 4 personnes
670 € Assuré à partir de 4 personnes
670 € Assuré à partir de 4 personnes
670 € Assuré à partir de 4 personnes
670 € Assuré à partir de 4 personnes

Réveillon du Nouvel An compris.

Les personnes seules seront regroupées en chambres de 2, sauf demande de chambre individuelle avec supplément (sous réserve de disponibilité) :
Côté jardin : 
- départ du 29/12 : 220 €
- départs du 16/02 et 23/02 : 200 €
- départs des 05/01 au 09/02, du 01/03 et du 22/03 : 150 €

Côté rue : 
- départ du 29/12 : 200 €
- départs du 16/02 et 23/02 : 150 €
- départs des 05/01 au 09/02, du 01/03 et du 22/03 : 80 €

LE PRIX COMPREND :

- L'hébergement
- Les repas du dîner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 7
- La soirée réveillon du Nouvel An
- Le matériel raquettes et bâtons
- L'encadrement
- Les transferts pour les randonnées
- Les taxes de séjours
- Le Pass Tempo 5 h d'accès à l'espace de remise en forme du Centre Thermoludique

LE PRIX NE COMPREND PAS :

- Le transport aller-retour jusqu'au lieu de rendez-vous
- L'assurance
- Les boissons et dépenses personnelles
- Les déjeuners des jours 1 et 7
- Les soins personnalisés de balnéothérapie

Votre itinéraire

Faites défiler les jours verticalement pour découvrir le programme complet de votre séjour.
Jour 1/7
Arrivée à Ax-les-thermes
Jour 2/7
Mérens-les-Vals, la vallée du Mourgouillou
Jour 3/7
Le Plateau de Sept Cases
Jour 4/7
Les crêtes de Pailhères
Jour 5/7
La vallée de Coume Grande
Jour 6/7
Le cirque des Pedrons
Jour 7/7
Fin du séjour

Jour 1  |  Arrivée à Ax-les-thermes

hébergementHôtel **

Accueil à partir de 17 h, installation à l'hébergement et découverte de la station thermale. En fin d'après-midi, rencontre avec votre guide pour un pot d'accueil et une présentation de votre séjour.

Cinq journées de raquette sur les hauts plateaux. Après une première journée de mise en jambes sur l'espace nordique de Beille, vos escapades quotidiennes vous conduisent dans une ambiance chaleureuse vers d'insolites vallons enneigés, des crêtes panoramiques. Nous observerons les habitants de la forêt qui laissent leurs multiples traces dans la neige fraîche. En fonction des conditions météo, un jour dans la semaine, grillades dans la neige ou à l'abri d'une cabane.
Programme indicatif, qui sera adapté aux conditions météo et d'enneigement du moment.

Jour 2  |  Mérens-les-Vals, la vallée du Mourgouillou

durée d'activitéenviron 4 h
montée400 m
descente400 m
hébergementHôtel **

Randonnée dans la magnifique vallée glacière du Mourgouillou, encadrée de ses hauts sommets rocheux et au fond de laquelle coule un ruisseau aux eaux transparentes.

Jour 3  |  Le Plateau de Sept Cases

durée d'activitéenviron 5 h
montée500 m
descente500 m
hébergementHôtel **

Au départ de Prades, petit village de montagne anciennement fortifié et empreint d'histoire Cathare, nous monterons jusqu'au joli plateau vallonné du Pla de Sept Cases, chargé d'histoire forestière et offrant une vue imprenable sur la chaîne des Pyrénées Ariégeoises.

Jour 4  |  Les crêtes de Pailhères

durée d'activitéenviron 4 h
montée500 m
descente500 m
hébergementHôtel **

Au dessus de la petite station d'Ascou-Pailhères, dominé par le pic de Tarbésou (2364 m), cette randonnée sur crêtes offre un vaste panorama sur l'Aude, la montagne Ariégeoise et jusqu'à la plaine toulousaine. Après le déjeuner, le Pla de Mounégou nous offrira un terrain de jeu propice à des glissades au milieu des pins à crochet.

Jour 5  |  La vallée de Coume Grande

durée d'activitéenviron 5 h
montée450 m
descente450 m
hébergementHôtel **

Au pied de la prestigieuse dent d'Orlu (2222 m), nous remonterons progressivement la paisible et sauvage vallée de Coume Grande. L'itinéraire zigzague en forêt, nous pourrons y observer les nombreuses traces laissées par la faune sauvage bien présente. Nous débouchons ensuite sur une jolie « jasse » pastorale, où la cabane du berger nous attend pour la pause déjeuner avec une vue dégagée sur les montagnes environnantes.

Jour 6  |  Le cirque des Pedrons

durée d'activitéenviron 5 h
montée450 m
descente450 m
hébergementHôtel **

Aux confins de l'Ariège et des Pyrénées Orientales, aux portes de l'Andorre, cette ballade nous conduira au pied d'un superbe cirque glacière, au fond duquel se trouve le lac gelé de l'Estany dels Pedrons. À plus de 2000 m d'altitude, entourés des sommets des pics de Font Nègre (2780 m), des Pédrons (2715 m) et de la Mine (2683 m), un cadre de haute montagne nous accompagnera tout au long de cet itinéraire en pente douce.

Jour 7  |  Fin du séjour

Fin de séjour après le petit-déjeuner

La balnéothérapie : :
Après les randonnées, entre le lundi et le vendredi, 5 h d'accès au centre thermoludique d'Ax-les-Thermes et à son espace de remise en forme. Vous profiterez à loisir, d'une eau thermale chaude et bienfaisante, qui coule entre 33 et 38°C suivant les différents bassins :
- à l'intérieur, hammam, sauna, jacuzzis, piscine d'eau chaude thermale à 35°C, buses hydromassantes, spa debout, jets de massage. Découvrez également une série de bains : le « frigidarium », bain d'eau froide, le « caldarium », bain d'eau chaude, et le « vaporarium » de vapeur naturelle d'eau thermale.
- à l'extérieur, sur 2 niveaux , deux bassins - le - Panoramique - et l' -Amphithéâtre- - sont agrémentés de divers jeux d'eau avec une vue imprenable sur la montagne environnante : contre-courant, geysers, jets massants pour les jambes, les hanches, cols de cygne, bouillonnements.

L'option soins complémentaires : possibilité de choisir des soins personnalisés : massages, bains de boues, gommage corporel... à commander et à régler sur place.


Plus d'infos sur le site www.bains-couloubret.com.

Hammam ou Sauna '
Qu'il soit de tradition orientale (le hammam) ou d'origine finlandaise (le sauna), le bain de chaleur humide ou sèche fait transpirer et permet d'éliminer les nombreuses toxines accumulées au cours d'une journée de travail ou d'un effort physique intense. Délassant et purifiant, ils aident à chasser le stress, relaxent les muscles et favorisent le sommeil. Dans un cas comme dans l'autre, le but est de consacrer un peu de son temps à son corps, à se régénérer et à se nettoyer en profondeur. Choisir entre l'un ou l'autre est une question de goût et de tolérance.

- Le hammam, d'origine oriental et romaine, est une salle toute carrelée, à vapeur chaude et humide où de fines gouttes d'eau ruissellent du plafond ou sont insuflées dans la pièce. La vapeur ainsi dégagée donne l'impression d'être dans un brouillard. Pour ces raisons, le hammam semble plus supportable à certains, mais en réalité l'humidité fait qu'on ressent beaucoup plus la chaleur car l'eau est un bien meilleur conducteur que l'air.

- Le sauna, d'origine nordique, lui, est constitué d'une petite pièce, une sorte de cabine, intime et tout en bois, avec des banquettes en gradins. Idéalement, l'air y est chauffé à l'aide d'un poêle. Pour conserver une bonne température (autour de 90°C), on chauffe des pierres volcaniques qui gardent et diffusent bien la chaleur. On y jette de temps en temps de l'eau qui s'évapore instantanément, pour augmenter l'intensité de la chaleur.

La chaleur, qu'elle soit sèche ou humide, provoque une transpiration intense et donc une dilatation des pores de la peau, ce qui permet d'évacuer efficacement toutes les impuretés. Idéal en complément d'un traitement d'esthétique corporelle.
Dans les deux cas, ces bains de chaleur s'accompagnent de bains de fraîcheur, douche ou bain d'eau froide. Cette étape est nécessaire pour créer, après la vaso-dilatation, une vaso-constriction. C'est ce qui active la circulation sanguine et apporte une réelle détente. Enfin, sans qu'on puisse vraiment l'expliquer scientifiquement, il est désormais reconnu qu'une séance de sauna ou de hammam permet à l'organisme de récupérer plus facilement après un effort et d'éviter des courbatures le lendemain.

Les bains de chaleur sont déconseillés aux personnes qui souffrent de problèmes cardiaques, rénaux, circulatoire, d'hypertension artérielle, de diabète et enfin de maladies de peau. Ces séances sont également à éviter chez la femme enceinte. Le plus sage est de solliciter au préalable l'avis de son médecin.

Hébergement :
En hôtel **, en chambre de 2 personnes avec salle de bains et WC. Situé à 200 m du centre ville, l'hébergement bénéficie d'une situation idéale profitant à la fois de la proximité du centre commerçant, du téléporté qui mène à la station d'Ax 3 Domaines, du centre thermoludique et d'un environnement calme. Dans l'esprit d'une maison d'hôtes plutôt que d'un hôtel classique l'établissement de bon confort vous offre toute l'année un cadre de vie chaleureux : cheminée, bar, salons, salle de télévision, salle de réunion, ascenseur, parking privé, bibliothèque, jeux, local à ski... L'hôtel est globalement dédié à l'accueil des séjours de randonnée.
Chambre individuelle à la demande, avec supplément et en fonction des disponibilités.
L'hébergement fournit draps, couvertures, et serviettes de bain. Les serviettes de bains sont changées sur demande. L'utilisation des serviettes de l'hôtel pour l'accès au centre de remise en forme est interdite. Parking privé pour les personnes venant avec leur propre véhicule.

Repas :
Petits-déjeuners buffet et dîners pris à l'hébergement, pique-niques sur le terrain à midi.
Réveillon du nouvel an à l'hôtel, boissons incluses.

Groupe :
De 4 à 15 participants. En fonction des semaines, 2 groupes de niveaux différents peuvent être formés.

Nombre de jours d'activité : 5 jours de rando

Niveau : Aucune difficulté particulière, cependant attention, la montagne en hiver reste dangereuse, suivez bien les recommandations de votre guide. Randonnées en moyenne montagne, alternant entre forêts et étendues enneigées. Dénivellation de 400 à 600 m par jour, altitude maximum atteinte sur le séjour 2300 m.

Climat : Climat montagnard pouvant entraîner des variations assez importantes des températures. Enneigement important en général de ce côté des Pyrénées, l'altitude aidant à trouver la neige si besoin.

Si vous venez en train :
Gare SNCF d'Ax-les-Thermes (09). Lignes régulières directes toute l'année Paris - La Tour de Carol (66) avec arrêt à Ax-les-Thermes (09).
Pour les arrivées en train : un transfert de la gare à l'hébergement peut être organisé le premier jour pour les arrivées, le dernier pour les retours. Confirmer dès que possible votre horaire directement auprès de l'hôtel.

Service plus :
Chamina Voyages réserve vos billets de train SNCF. Vous bénéficiez d'un tarif et d'une place garantis, vous pouvez alors vous inscrire en toute sérénité. Pour recevoir une proposition de chez vous à la gare de départ de la randonnée, contactez-nous : transport@chamina-voyages.com.

Si vous venez en voiture :
- Depuis Toulouse : autoroute A61 : direction Carcassonne-Montpellier-Foix ; bifurcation A66 (direction Andorre, Pamiers, Ax-les-thermes). Puis voie rapide jusqu'à Tarascon sur Ariège, et nationale 20 jusqu'à Ax-les-Thermes.
- Depuis Bordeaux : A62 jusqu'à Toulouse, ; puis A61 et A66.
- Depuis Paris (811 km), Limoges, Brive : autoroute A20 jusqu'à Toulouse ; puis A61 et A66.
- Depuis Montpellier : autoroute A61 puis A66, prendre direction Andorre jusqu'à Ax-les-Thermes.

Parking : parking privé non gardé et gratuit sur l'hébergement.

Voir aussi le site www.viamichelin.fr ou fr.mappy.com.

Des transferts en minibus sont prévus durant le séjour pour se rendre au départ des balades et des activités (5 à 25 km).

Les randonnées se déroulent aux portes du Parc National des Pyrénées ; à ce titre toute activité se doit d'en respecter la charte, notamment en terme de protection : respect du patrimoine naturel, respect du patrimoine culturel et des habitants, respect des ressources naturelles (eau, sols, habitats, faune, flore, climat).
Troisième parc national créé en France, le Parc National des Pyrénées a été fondé en mars 1967. Située en haute altitude et adossés à la frontière espagnole sur près de 100 km la zone protégée jouxte le Parc National d'Ordesa - Mont Perdu et près de 100000 ha de réserves nationales. Créé autour de la sauvegarde de l'ours, le parc a étendu ses missions à tout le patrimoine naturel, et sur un ensemble d'espèces rares dès les années 1970. Si les espèces de faune et de flore vont continuer à recevoir l'attention des agents, la gestion conservatoire des habitats va prendre toute son importance dans les années à venir car elle conditionne le maintien de la biodiversité et des paysages. L'accueil du public a été très tôt privilégié avec le développement d'un réseau de sentiers et la mise en place de maisons du Parc. Cette politique, qui est une réussite avec près de deux millions de visiteurs par an, a aussi son revers, la gestion raisonnée de cette fréquentation étant d'ores et déjà un défi important pour l'établissement. Le volet culturel et surtout socio-économique n'a pas été délaissé, le pastoralisme étant le principal moteur de l'évolution de ces paysages de montagne. Aussi d'importantes actions de valorisation et dynamisation de cette pratique sont menées en collaboration avec les partenaires locaux : amélioration des estives, préservation et conservation de l'architecture traditionnelle des cabanes.

Vêtements :
Pour l'activité raquettes :
- privilégier un système de vêtements « multi couches » : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type "carline" ou "capilène" (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne avec membrane type « gore tex » ou équivalent
- 1 pantalon du même type que la veste ci-dessus, simplement « déperlant » mais respirant ou complètement imperméable pour une protection maximale en cas de mauvaises conditions météo
- guêtres (facultatif si vous possédez un bon pantalon, permet d'éviter l'intrusion de neige dans les chaussures)
- 4 à 5 paires de chaussettes chaudes à bouclettes et fibres creuses
- 1 paire de gants et 1 paire de moufles chauds et solides
- 1 bonnet ou casquette couvrant les oreilles, 1 foulard (pour se protéger du soleil et/ou du vent)

Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables et chaudes
- affaires de toilette minimum
- boules "Quies" ou bouchons d'oreilles "Ear"

La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.

Matériel divers :
Pour l'activité raquettes :
- 1 ou 2 paires de chaussures de randonnée chaudes et étanches (avec membrane type « gore tex » ou équivalent). De bonnes chaussures de randonnée conviennent pour les raquettes, complétées éventuellement par une paire de sur bottes si vos chaussures ne sont pas étanches.
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil, 1 paire de lunette type "masque" de ski
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum
- 1 couteau + fourchette + gobelet ou bol avec couvercle pour les pique-niques
- petite pharmacie personnelle (médicaments personnels, élastoplaste, double peau, tricostéril, crème protectrice pour la peau et stick à lèvres, Arnica Montana en granules 9 CH pour éviter les courbatures, paracétamol....)
- papier hygiénique, mouchoirs en papier, lampe de poche ou frontale
- carte d'identité, carte vitale et contrat d'assurance

Bagages :
- 1 sac à dos de 35/40 L à armature souple et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...

MATÉRIEL FOURNI
Pour les randonnées : raquettes à neige et bâtons

MATÉRIEL NON FOURNI
Pour la balnéo, n'oubliez pas votre maillot de bain et votre serviette de bain.
Des sandales en plastique sont conseillées pour évoluer dans l'espace forme.

Extension de séjour :
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Avis clients (11 avis)

La randonnée très bien ainsi que l'accueil et l herbergement les guides sont très prévenants et assurent la diversité des randonnées Par contre la balnéothérapie est une vraie arnaque il faut sans arrêt faire la queue et le personnel pas sympa tout est décompte ça gâche un peu le plaisir de la jour

départ du 30/12/2018

Très belle semaine de rando-raquettes avec un accompagnateur et un groupe sympathiques . La balnéo après l'effort a été très appréciable. Mention spéciale à Gilles notre accompagnateur pour son professionnalisme et sa bienveillance. Un grand merci à Philippe pour ses petits plats succulents et sa gentillesse. Cathy et Jean-Marc

départ du 25/02/2018

Séjour très bien conçu et encadré, tout à fait conforme à son descriptif . Hôtel 2 étoiles impeccable et bien placé . Guides professionnels compétents.

départ du 25/02/2018

Très bon rapport qualité prix. Je recommande.

départ du 04/02/2018

parfait entre randonnées et balnéo

départ du 07/01/2018

Semaine raquettes accompagnée à Ax les Thermes très agréable. Accueil chaleureux de toute l'équipe,professionnalisme et gentillesse de l'accompagnateur;de plus la neige et le soleil étaient au RDV !Que du bonheur

départ du 19/02/2017

Séjour très agréable, accompagnement très sympathique, efficace et instructif sur la technicité des raquettes, sur l'environnement. Repas excellent.

départ du 12/02/2017

séjour parfait: randonnées agréables et bien équilibrées, accueil quasi familial très convivial, convient bien à une pratique sportive modérée (parfaite pour ces "jeunes" retraités que nous sommes) dans un cadre absolument magnifique, le tout agrémenté de bains chauds aux thermes d'ax et d'une bonne humeur constante dans le groupe.

départ du 05/02/2017

bon séjour de raquettes avec un guide expérimenté et très sympathique !le plus avec le centre thermoludique où se délasser après une journée d'efforts !

départ du 13/03/2016

séjour idéal pour profiter de la montagne quelles que soient les conditions météorologiques ! Encadrement des randos remarquable.

départ du 28/02/2016

pour une rando d'été peut être bien mais pour l'hiver , il faut être assuré d'un temps correct

départ du 22/02/2015