Massif central Marche nordique sur le Mont-Lozère

rando forme à Bagnols-les-Bains

Paysage de Lozère
Nouveauté
Accompagné
7 jours et 6 nuits du dimanche au samedi
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fiche technique
À partir
de
625 €
Code voyage : ER6G07F
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Votre voyage à Bagnols-Les-Bains

Les points forts
Randonnée douce, espace détente et accueil chaleureux
Séjour bien-être de référence depuis plus de 20 ans
Accès libre à l'espace détente et option balnéothérapie
Hôtel labellisé éco-tourisme
ActivitéRandonnée pédestre
TypeEn étoile
NiveauNiveau 3 : modéré
ConfortStandard

Situé à 930 m d'altitude, aux sources du Lot et au pied du Mont-Lozère, porte du Parc National des Cévennes, le charmant village traditionnel de Bagnols-les-Bains est le point de départ idéal pour de belles randonnées accompagnées. Vous serez dans une atmosphère pittoresque, ressourçant et profiterez d'une déconnexion totale. Au retour d'une journée en pleine nature chacun pourra se détendre dans la piscine et le sauna de l'hôtel ou choisir l'option balnéothérapie à l'établissement thermal tout proche.

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*Champs obligatoires

Dates et prix

Date de départ Date de retour Prix adulte Départ S'inscrire
675 € Assuré à partir de 5 personnes
730 € Assuré à partir de 5 personnes
730 € Assuré à partir de 5 personnes
675 € Assuré à partir de 5 personnes
645 € Assuré à partir de 5 personnes
625 € Assuré à partir de 5 personnes

Supplément chambre individuelle, sous réserve de disponibilité : 
départs du 21/04/2019 au 02/06/2019 et du 08/09/2019 au 27/10/2019: 140 € 
départs du 30/06/2019 au 26/08/2019 : 150 € 

Option balnéothérapie départs du 21 avril au 27 octobre : 
Option 3 accès libres : 75 €  par personne
Option  5 accès libres : 125 € par personne
Option  5 demi-journées + 3 soins : 215 €  par personne

 

LE PRIX COMPREND :

- L'hébergement et les taxes de séjour
- Les repas du dîner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 7
- Les activités encadrées
- Le prêt de bâtons de marche nordique
- L'accès libre à l'espace détente de l'hôtel
- Les transferts prévus au programme
- Le transfert gare - hôtel (aller / retour)

LE PRIX NE COMPREND PAS :

- La balnéothérapie en option
- Les boissons et dépenses personnelles
- L'assurance
- Les frais d'inscription
- Le transport aller-retour jusqu'au lieu de rendez-vous

Votre itinéraire

Ce séjour est organisé en totalité par un partenaire hôtelier auquel nous accordons notre confiance. Nous avons sélectionné un établissement recommandé par le Parc National des Cévennes.

Faites défiler les jours verticalement pour découvrir le programme complet de votre séjour.
Jour 1/7
BAGNOLS-LES-BAINS
Jour 2/7
RANDONNÉE SUR LE MONT-LOZÈRE
Jour 3/7
JOUR 3 : RANDONNÉE SUR LE SENTIER DU SAUT DE LA MULE
Jour 4/7
LE CHATEAU DU TOURNEL
Jour 5/7
RANDONNÉE SUR LE MONT LOZÈRE
Jour 6/7
RANDONNÉE SUR LES CRÊTES
Jour 7/7

Jour 1  |  BAGNOLS-LES-BAINS

hébergementHôtel **

Accueil à l'hôtel à partir de 16 h et installation pour la semaine en pension complète avec pique-nique le midi.
À 19 h, pot d'accueil et présentation du séjour.

Jour 2  |  RANDONNÉE SUR LE MONT-LOZÈRE

durée d'activitéenviron 5 h
montée200 m
descente350 m
hébergementHôtel **

Randonnée sur le Mont-Lozère, vers les vieux villages aux toits de Lauze des Sagnes et de Oultet. Après la balade, détente à la piscine de l'hôtel ou balnéo au centre thermal, selon option.

Jour 3  |  JOUR 3 : RANDONNÉE SUR LE SENTIER DU SAUT DE LA MULE

durée d'activitéenviron 5 h
montée250 m
descente250 m
hébergementHôtel **

Randonnée sur le sentier du Saut de la mule et le causse de Masseguin. Après la balade, détente à la piscine de l'hôtel ou balnéo au centre thermal, selon option.

Jour 4  |  LE CHATEAU DU TOURNEL

durée d'activitéenviron 5 h
montée300 m
descente300 m
hébergementHôtel **

Randonnée sur la montagne du Goulet, puis descente vers le château du Tournel. Après la balade, détente à la piscine de l'hôtel ou balnéo au centre thermal, selon option.

Jour 5  |  RANDONNÉE SUR LE MONT LOZÈRE

durée d'activitéenviron 5 h
montée350 m
descente200 m
hébergementHôtel **

Randonnée vers les sources du Tarn, le Pic Cassini et le hameau de Bellecoste. Après la balade, détente à la piscine de l'hôtel ou balnéo au centre thermal, selon option.

Jour 6  |  RANDONNÉE SUR LES CRÊTES

durée d'activitéenviron 5 h
montée250 m
descente300 m
hébergementHôtel **

Randonnée sur les crêtes : le Roc des chiens fous, le Roc des Laubies, le Valdonnez. Après la balade, détente à la piscine de l'hôtel ou balnéo au centre thermal, selon option.

Jour 7  | 

Fin du séjour après le petit-déjeuner.

LA BALNÉOTHÉRAPIE
Si vous choisissez l'option "balnéothérapie", les séances se passent au sein de l' "Espace Forme" de l'établissement thermal qui se trouve à 200 m seulement de l'hôtel à pied.

Option 3 accès libres :
Remise en forme les lundi, mercredi et vendredi en fin d'après midi : piscines actives intérieure et extérieure, jacuzzi, hammam, bain écossais, espace sensoriel, douche filiforme et manteau, salles de fitness et de repos.

Option 5 accès libres :
À chaque séance du lundi au vendredi, vous aurez libre accès à l'espace forme : piscines actives intérieure et extérieure, jacuzzi, hammam, bain écossais, espace sensoriel, douche filiforme et manteau, salles de fitness et de repos.

Option forfait soins balnéo :
Vous bénéficierez de l'option accès libre et également durant le séjour de :
- 1 modelage relaxant : modelage localisé aux huiles essentielles. Léger et anti-stress. Bienfaits : stimule la circulation et apaise les tensions musculaires (30 min)
- 1 réflexologie plantaire (20 min)
- 1 bain bouillonnant : les bienfaits combinés de l'eau thermale et l'effet relaxant des bulles d'air. Il permet d'apaiser certaines tachycardies et de réguler la tension artérielle. Il favorise également le relâchement musculaire et génère une impression de bien-être (15 min)

Hébergement :
Vous serez logés en chambre de 2 personnes. Vous pouvez choisir, sous réserve de disponibilité, une chambre individuelle.
Vous serez accueillis dans une ambiance chaleureuse en hôtel ** Logis de France classé 2 cheminées. L'établissement comporte 3 bâtiments distants de quelques mètres, situés dans le village de Bagnols-Les-Bains. À votre disposition dans le bâtiment principal, salle de restaurant, coin cheminée, bibliothèque et espace détente : piscine intérieure chauffée avec nage à contre courant et jets de massage, sauna et salle de gymnastique.

Repas :
Petits-déjeuners et dîners au restaurant de l'hôtel. Le restaurant est membre des tables gourmandes de la Lozère et les menus sont élaborés à base de produits du terroir. Pique-nique tiré du sac à midi.

Groupe :
groupes de 5 à 8 personnes maximum

Nombre de jours d'activité : 5 jours de rando

Niveau : 4 à 5 h de marche par jour en moyenne, sans difficultés techniques, avec des dénivelés de 300 à 400 m sur terrain de moyenne montagne, chemins, sentiers et lande. Les balades se déroulent entre 900 et 1699 m d'altitude. Le point culminant est le pic Finiels perché à 1699 m d'altitude.
Pas de pré-requis pour la marche nordique, initiation le premier jour et perfectionnement tout au long de la semaine.

Climat : Le Mont-Lozère est une montagne barrière aux perturbations venant du sud. L'influence méditerranéenne peut être très importante et amener de fortes précipitations. L'influence océanique est moins marquée, mais l'été, la région bénéficie d'un climat en général très bien ensoleillé.

Si vous venez en train :
Halte SNCF de Bagnols-Chadenet, sur la ligne La Bastide-Saint-Laurent / Mende / Marvejols.
Accès par la ligne Paris - Clermont-Ferrand - Nîmes - Marseille (Le Cévenol), par train direct depuis Paris jusqu'à La Bastide ; soit en TGV pour Nîmes, puis correspondance à La Bastide (souvent plus rapide, mais plus onéreux depuis Paris).
Transfert aller-retour gratuit depuis la halte SNCF : n'oubliez pas d'en faire la demande à l'hôtelier au moins une semaine avant le départ en précisant votre horaire d'arrivée.

Service plus :
Chamina Voyages réserve vos billets de train SNCF. Vous bénéficiez d'un tarif et d'une place garantis, vous pouvez alors vous inscrire en toute sérénité. Pour recevoir une proposition de chez vous à la gare de départ de la randonnée, contactez-nous : transport@chamina-voyages.com.

Si vous venez en voiture :
Bagnols-les-Bains est situé en Lozère, sur la D901, entre Mende et Villefort, à 20 km de Mende.
Carte Michelin n°240 Languedoc-Roussillon, plis 2-6
Accès rapide par l'autoroute A75 Clermont-Ferrand / Béziers + N88 axe Lyon / Toulouse.
Parkings gratuits à côté de l'hôtel et dans le village.

Les randonnées se déroulent dans la zone périphérique et centrale du Parc National des Cévennes. C'est le seul Parc National français habité en zone centrale, mais où s'applique le plus strict respect de l'environnement (et c'est sa particularité) en accord avec les activités humaines permanentes ou saisonnières : respect du patrimoine naturel, respect du patrimoine culturel et des habitants, respect des ressources naturelles (eau, sols, habitats, faune, flore, climat).

Implanté au coeur de la Lozère, département le moins peuplé de France, l'hôtel est avant tout une structure familiale. Depuis 1933, l'entreprise a su développer ses activités autour de trois clefs de voûte : l'accueil, la convivialité et la découverte du "pays". Devenu au fil du temps un acteur économique prépondérant dans la haute vallée du Lot, l'hôtel est naturellement concerné par les questions de développement durable. Il participe à la dynamique locale en maintenant et développant une activité économique et des emplois en zone rurale. Nos hôtes aiment avant tout leur pays et ont à coeur de faire découvrir ce territoire unique et préservé, sa faune, sa flore, son histoire, sa vie...

L'établissement est recommandé par le Parc National des Cévennes dans le cadre du réseau "Cévennes Ecotourisme" et est signataire de la charte européenne du tourisme durable (CETD).
L'Association Cévennes Écotourisme est un réseau de professionnels qui ont choisi de vivre en Cévennes et de faire découvrir cette région qui témoigne d'une exceptionnelle rencontre de l'homme et de la nature. Propriétaires de chambres d'hôtes, de gîtes, d'hôtels, de fermes auberges, de campings ou de sites touristiques, accompagnateurs en montagne ou animateurs d'activités de pleine nature et associations d'éducation à l'environnement, se sont associés pour vous proposer de découvrir les Cévennes en toutes saisons, de manière sensible et accueillante. L'association regroupe aujourd'hui plus de 70 prestataires désireux de s'engager dans l'application concrète des principes définis dans la Charte européenne du tourisme durable. L'association veut promouvoir un tourisme durable qui contribue de manière cohérente à la gestion de l'espace, au développement économique, social et local, notamment par la valorisation des savoir-faire et des produits du terroir. La charte européenne du tourisme durable s'inscrit dans les priorités mondiales et européennes exprimées par les recommandations de l'Agenda 21, adoptées lors du Sommet de la Terre à Rio en 1992 et par le 5ème programme d'actions communautaires pour le développement durable. Cette charte a été élaborée par un groupe constitué de représentants européens des espaces protégés, du secteur du tourisme et de leurs partenaires.
Les engagements de l'hôtel :
En signant la Charte Européenne du Tourisme Durable dans les espaces protégés, l'hôtel s'est engagé dans un processus d'amélioration permanent afin de minimiser son impact sur l'environnement. Au quotidien, cela se traduit par des actions diverses :
- Transport : inciter les clients à venir en train et proposer une navette gratuite entre la gare et l'hôtel. La structure met également en place des navettes collectives pour accéder aux départs des randonnées proposées, permettant ainsi de minimiser les émissions de CO2 ;
- Éducation à l'environnement : durant les randonnées organisées quotidiennement, en tant qu'accompagnateurs en montagne, ils sensibilisent les randonneurs à l'environnement dans lequel ils évoluent par une approche sensible du paysage, de la faune, de la flore, de la géologie et de l'histoire de la région.
- Déchets : une gestion des déchets par le tri (verre, papier, cartons, conserves, briques alimentaires, bouteilles plastique) ou par la récupération (restes alimentaires et pain donnés aux chiens et chevaux) ; une gestion économe du papier, et l'utilisation de papier recyclé dans les supports de communication. Pour la constitution des pique-niques la structure a considérablement diminué les emballages et supprimé le jetable. La vaisselle, les gobelets et les couverts sont en acier, alu ou plastique lavable, les sacs sont en amidon de maïs.
- Eau et énergie : l'hébergement travaille à la diminution par deux de leur consommation d'eau (notamment par la mise en place mise en place de réducteurs de débit dans les chambres, le bar et les cuisines et de chasses d'eau à double débit...) ; la structure souhaite également diminuer considérablement sa consommation d'énergie par l'installation d'ampoules basse consommation dans tous les bâtiments.
- Alimentation et fournisseurs : pour la constitution des piques-niques et des repas du restaurant, l'hôtel tend à proposer aux clients des produits frais, de saison, biologiques et / ou issus de productions locales ou des départements limitrophes. En saison, l'approvisionnement en salades, pommes de terre et autres légumes est réalisé depuis les jardins de l'hôtel cultivés de manière biologique dans la vallée de l'Oultet.
- Objectifs actuellement à l'étude : renforcer l'isolation d'un bâtiment et son intégration paysagère, et opter pour un mode de chauffage plus écologique de ce bâtiment et de la piscine de l'hôtel (actuellement à l'électricité et au gaz).

Vêtements :
Pour la randonnée :
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements " multi couches " : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type " carline " ou " capilène " (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type " gore tex " ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - Tee-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très technique (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude toujours les avoir au fond du sac

Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules " Quies " ou bouchons d'oreilles " Ear "
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain

Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.

Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante (type " gore tex " ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut " casser " les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et / ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...)
- 1 petite pharmacie personnelle (attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), antalgique type paracétamol, antidiarrhéique et antiseptique intestinal, antispasmodique, antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray anti-moustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...

Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- 1 lampe de poche ou lampe frontale
- 1 paire de sandales légères

Pour l'utilisation de la piscine de l'hôtel :
Prévoir maillot et serviette de bain. Des sandales plastiques sont conseillées pour évoluer dans l'espace détente et piscine. Possibilité de louer peignoir et serviette.

Pour la balnéothérapie à l'établissement thermal :
Prévoir maillot et bonnet de bain. Les sandales plastiques, le peignoir de bain et la serviette sont fournis par l'établissement thermal.

Bagages :
- 1 sac à dos de 35 à 40 L aéré et réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple pour contenir les affaires de rechange pour la semaine.

MATÉRIEL FOURNI :
Assiette et couverts pour le pique-nique
Bâtons de marche nordique

Extension de séjour :
Si vous souhaitez réserver une nuit supplémentaire à l'hébergement de votre séjour, nous consulter pour obtenir les coordonnées.

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