Cap-Vert Cordillère de Santo Antão

Sur les sentiers de l'île montagneuse de Santo Antão
Liberté
Notes clients
(22 Notes)
8 jours et 7 nuits Toute l'année
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fiche technique
À partir
de
500 €
Code voyage : CCAV08A
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Votre voyage au Cap-Vert

Les points forts
Traditions créoles, ambiance volcanique et sentier côtier
Itinérance exclusive par les sentiers muletiers et vallées emblématiques
Hébergements qui favorisent les rencontres et la découverte culinaire
Pension complète pendant la randonnée
ActivitéRandonnée pédestre
TypeSemi-itinérante
NiveauNiveau 4 : soutenu
ConfortBasique

Ce séjour est l'incontournable de l'archipel du Cap-Vert, là où la rencontre se fait, là où tout commence. Laissez-vous porter par la musique et la culture à Mindelo, puis découvrez l'île montagneuse de Santo Antão par les chemins des porteurs d'eau, paradis des randonneurs et véritable grenier de l'archipel. De vallées verdoyantes en villages perchés, vous partez vers des rencontres chaleureuses avec les habitants.

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*Champs obligatoires

Dates et prix

 Tarifs
2 personnes645 €
3 personnes575 €
4 personnes540 €
5 personnes520 €
6 personnes500 €


Tarifs indiqués par personne

Option disponible :
> Chambre individuelle

Ce voyage n'est pas réalisable pour un seul participant.

LE PRIX COMPREND :

- L'hébergement et les repas comme mentionnés dans le programme
- Le transfert des bagages entre les hébergements
- Tous les transports prévus au programme (bateaux et taxi ou minibus)
- Le Carnet de Route, 1 exemplaire par dossier d'inscription

LE PRIX NE COMPREND PAS :

- Le transport aérien (nous consulter)
- Les repas en dehors de l'île de Santo Antão
- Les boissons et dépenses personnelles
- Les visites
- L'assurance
- La taxe aéroportuaire : 30 €
- Les frais d'inscription

Votre itinéraire

Faites défiler les jours verticalement pour découvrir le programme complet de votre séjour.
Jour 1/8
ÎLE DE SAO VICENTE
Jour 2/8
ÎLE DE SANTO ANTAO
Jour 3/8
Cha de Morte
Jour 4/8
Vallée de Ribeira Grande
Jour 5/8
Entre Cruzinha et Ponta do Sol
Jour 6/8
Vila das Pombas
Jour 7/8
Mindelo
Jour 8/8
Fin de séjour

Jour 1  |  ÎLE DE SAO VICENTE

Accueil à l'aéroport de São Vicente. Transfert en taxi jusqu'à Mindelo (15 min de trajet environ) et installation dans un hôtel. Vous pouvez profiter de cette journée pour découvrir le centre ville et ses marchés colorés, le musée d'artisanat, la plage de Laginha... Tout cela en fait une ancienne cité coloniale colorée très animée (excepté le dimanche).

Hébergement - repas : Nuit + petit-déjeuner en hôtel familial à Mindelo.

Jour 2  |  ÎLE DE SANTO ANTAO

durée d'activitéenviron 4 h
montée250 m
descente300 m

Transfert au port de Mindelo. Bateau à destination de Santo Antão. Transfert pour Alto Mira. Serpentant à travers les îlots de végétation et les lames basaltiques dressées vers le ciel, le sentier nous conduit au col de Forquinha, point de passage entre deux vallées d'où nous redescendons à Alto Mira. Dîner et nuit dans une petite pension rurale dans le haut de la vallée.

Hébergement - repas : Pique-nique et demi-pension chez l'habitant.

Jour 3  |  Cha de Morte

durée d'activitéenviron 5 h
montée650 m
descente850 m

Ascension spectaculaire de la falaise de Norte pour accéder au plateau sommital et son panorama incroyable, avant de redescendre par un des plus beaux sentiers pavés de l'île. Continuation jusqu'à Cha de Morte pour une deuxième nuit.

Hébergement - repas : Pique-nique et demi-pension chez l'habitant.

Jour 4  |  Vallée de Ribeira Grande

durée d'activitéentre 3 h et 6 h
montée150 m
descente800 m

Au départ de Ribeira das Patas, vous partez en minibus sur les crêtes de l'île par la fameuse " route de la corde ", formidable ouvrage pavé qui traverse l'île de part en part. Plusieurs options de randonnée ce jour là pour rejoindre la grande vallée de Ribeira Grande, en passant progressivement des landes d'altitude aux vallées tropicales. Continuation jusqu'à Ponta do Sol et installation pour deux nuits dans ce joli port de pêche.

Hébergement - repas : Pique-nique et demi-pension chez l'habitant.

Jour 5  |  Entre Cruzinha et Ponta do Sol

durée d'activitéenviron 5 h
montée550 m
descente550 m

Très beau parcours le long du sentier côtier entre Cruzinha et Ponta do Sol. Traversée du village coloré et isolé de Fontainhas. Le sentier, parfois taillé au-dessus de l'eau, offre à chaque détour des points de vue fantastiques sur les falaises colorées et la mer. À la fin de votre randonnée, vous terminez sur la jetée de Ponta do Sol où les pêcheurs dans leurs barques colorées ramènent le poisson. Vous profitez de la soirée dans cet ancien port colonial à l'architecture préservée.

Hébergement - repas : Dîner et nuit à Ponta do Sol. Pique-nique et demi-pension chez l'habitant.

Jour 6  |  Vila das Pombas

durée d'activitéenviron 4 h
montée150 m
descente1000 m

Transfert pour remonter la luxuriante vallée de Paul jusqu'à la fin de la route. Les petits sentiers qui vont de hameau en hameau vous font traverser en balcon le cirque de Cabo de Ribeira, très cultivé, où au gré des saisons on récolte café, oranges, goyaves, légumes et tubercules de toutes sortes, et où l'on distille le rhum. Continuation en direction de Vila das Pombas où vous passez la nuit.

Hébergement - repas : Pique-nique et demi-pension chez l'habitant.

Jour 7  |  Mindelo

Transfert matinal en minibus collectif avec les habitants de la vallée à Porto Novo, bateau pour Mindelo. Journée libre pour profiter de la ville, se baigner, et passer la soirée dans un café musical.

Hébergement - repas : Nuit + petit-déjeuner en hôtel familial à Mindelo.

Jour 8  |  Fin de séjour

Transfert pour l'aéroport.

Départs :
Toute l'année

Hébergement :
En petit hôtel en nuit + petit-déjeuner sur Sal ou Praïa et à Mindelo, et en demi-pension dans des pensions de famille sur l'île de Santo Antão, en chambre de 2 - 3 personnes avec sanitaire parfois commun.
Pendant la randonnée sur Santo Antão, pour plus de facilité, nous avons inclus les déjeuners sous la forme de pique-niques préparés par vos hébergements ou votre taxi.

Repas :
N.B. Notre éthique du voyage nous amène à faire appel aux ressources locales, tant au niveau de l'hébergement que de la nourriture, pour favoriser l'économie dans un échange équitable.
Au Cap-Vert, l'industrie alimentaire étant très peu développée, il est difficile de trouver des produits « transformés » auxquels nous sommes habitués ; ainsi la charcuterie, les barres chocolatées, les laitages... Nous conseillons aux personnes qui le désirent d'apporter dans leurs bagages leurs « petits en-cas » habituels qu'elles ne trouveront pas sur place. Autrement, soyez assurés que les repas seront copieux, généralement présentés sous la forme d'un plat unique et variés, à la mode capverdienne. Les denrées principales sont les pois, fèves, haricots, maïs, ignames, patates douces, riz, choux, carottes, poissons de mer, poulets, porcs, cabris, fromages frais de chèvre, papayes et bananes.

Nombre de jours d'activité : 6 jours de rando et visites

Niveau : Niveau modéré à soutenu. Pour les journées les plus difficiles, un itinéraire plus facile vous est proposé dans le Carnet de Route. Pas de difficulté technique mais de longues montées et descentes sur les chemins muletiers.
Une bonne condition physique est nécessaire pour apprécier pleinement ce voyage.

Climat : 25°C à 30°C toute l'année. Très peu de précipitations, même en saison des pluies. On peut donc s'y rendre toute l'année. La température de l'eau avoisine les 25°C. En montagne, le vent et l'altitude peuvent rendre certaines nuits fraîches.

Vol pour São Vicente et retour sur ligne régulière, via Lisbonne (TAP AIR PORTUGAL) ou en vol direct (TACV) depuis Paris.

1- Généralités
Le couvert végétal originel a été grandement endommagé au cours des siècles par le sur-pâturage, le prélèvement du bois de feu et les pratiques. Pour lutter contre la désertification, des reboisements ont été effectués dans les zones d'altitude comme dans les zones arides, en utilisant des espèces introduites. Par ailleurs, d'importants aménagements de conservation des sols ont été mis en place depuis l'indépendance du pays en 1975. Dans un souci de préservation de l'environnement et de la biodiversité, le gouvernement du Cap-Vert a publié une liste rouge des espèces végétales et animales menacées. Parmi les espèces végétales, la flore du Cap-Vert compte 741 taxons indigènes

2- Recommandations
Les randonnées se déroulent dans des espaces sensibles ; à ce titre toute activité se doit d'en respecter l'environnement : respect du patrimoine naturel, respect du patrimoine culturel et des habitants, respect des ressources naturelles (eau, sols, habitats, faune, flore, climat) et lutte contre les pollutions et tous les impacts sur l'environnement : on ne dérange pas les animaux qui sont chez eux et on n'arrache pas les fleurs car elles ne repoussent pas !

L'eau est précieuse au Cap-Vert, dans de nombreux endroits il ne pleut pas tous les ans. Aussi garder cela à l'esprit et économisez l'eau au maximum (douche brève en coupant l'eau pendant que l'on se savonne). Au niveau des déchets, portez les jusqu'à un conteneur de collecte, tous les villages n'en sont pas équipés.

Vêtements :
Pour la randonnée :
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements « multi-couches » : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type " carline " ou " capilène " (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type « gore tex » ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - Tee-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac

Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules " Quies " ou bouchons d'oreilles " Ear "
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain

Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.
- 1 paire de guêtres peut être utile dans les cendres volcaniques de Fogo
Certaines randonnées et nuitées se déroulent en altitude
Ne pas oublier les vêtements chauds.

Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type « gore tex » ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut « casser » les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et / ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée.
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...
- Le passeport avec son visa
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antisapsmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...

Pour l'étape :
- 1 paire de sandales légères

Pour randonnées avec hébergements en gîtes d'étape et / ou refuges :
- 1 lampe de poche ou lampe frontale
- 1 sac de couchage (garnissage en fibre creuses, léger et compressible) ou drap sac en coton, soie ou fibre polaire (couverture fournie dans les gîtes et les refuges)

Bagages :
- 1 sac à dos de 30 à 35 L à dos aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple (valises rigides exclues) pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Attention ! Un seul sac par personne ne dépassant pas 15 kg. Tout surplus pourra être refusé.

Extension de séjour :
Ce voyage est la base pour une découverte du Cap-Vert. Poursuivre sur les autres îles est un bon complément car aucune ne se ressemble.

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Vous êtes un CE, une famille, un grand groupe ? Nous pouvons personnaliser votre voyage selon votre rythme et vos envies. Un conseiller Chamina Voyages établira un devis personnalisé.

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Avis clients (8 avis)

Un petit pays très attachant mais attention aux transferts qui peuvent être aléatoires. Un contact sur place très efficace et sympathique.

départ du 27/05/2018

Les plus belles balades sont bien sur sur l'ile de Santo Antao, mais la découverte du volcan à Fogo est étonnante...

départ du 18/12/2016

Le Cap Vert est une belle destination qui allie nature exceptionnelle, chemins inattendus et accueil chaleureux de la population. Une destination à la fois sportive, tonique et reposante

départ du 18/12/2016