L'Autriche à raquettes

Hébergement :
Hébergement en hôtel gasthof *** traditionnel et familial (5 nuits) en chambre de 2. Toutes les chambres sont équipées de salle de bain privatives. Chambre individuelle avec supplément en fonction des disponibilités.

Espace bien-être :
Sauna finlandais, hammam, cabine à infra-rouge, douche-massante, jacuzzi en plein air, salle de relaxation en libre accès.

Repas :
Pension complète. Repas du soir et petit-déjeuners servis chauds à l'hôtel ; pique-niques à midi ; vivres de course. On mange bien en Autriche, et la bière y est excellente.

Groupe :
6 à 14 personnes

Nombre de jours d'activité : 4 jours de rando

Niveau : Niveau modéré. De 3 à 6 h de marche et des dénivelés de 250 à 500 m positifs. Les terrains abordés sont à la portée de tous; il est cependant recommandé d'être en bonne forme physique.

Climat : Climat continental tempéré. L'hiver est relativement froid avec un bon enneigement en règle générale. L'enneigement en moyenne montagne est parfois aléatoire. En cas de manque de neige sur certaines parties de l'itinéraire, nous assurons tout de même le départ de nos séjours.

Si vous venez en voiture : :
Consultez les sites tels que www.viamichelin.fr De Paris, via Bâle et Zurich, comptez 8 h 30 (760 km). Il est possible de garer votre voiture à l'hôtel pour la durée du séjour.

Si vous venez en train : :
Consultez le site de la Deutsche Bahn www.bahn.com/fr ou des chemins de fer autrichiens www.oebb.at/en ou des chemins de fer suisses www.sbb.ch
Train Paris Gare de Lyon - Bregenz via Zurich
Exemples horaires :
Aller :
Départ Paris Est 07h22 / Arrivée Bregenz 13h00 (1 changement via Zurich)
Départ Paris Est 07h53 / Arrivée Bregenz 15h00 (3 changements)

Retour :
Départ Bregenz 11h00 / Arrivée Paris Gare de Lyon 17h38 (1 changement via Zurich)

Si vous venez en avion : :
Vols pour Zurich puis train pour Bregenz (trains directs de l'aéroport : 1 h 30 de trajet, ou avec 2 changements : 2 h de trajet).

Les randonnées se déroulent le plus souvent dans des espaces naturels sensibles ; à ce titre toute activité se doit d'en respecter l'environnement : respect du patrimoine naturel, respect du patrimoine culturel et des habitants, respect des ressources naturelles (eau, sols, habitats, faune, flore, climat). De la diversité de la faune que l'on peut trouver dans les zones traversées, vous aurez peut-être l'occasion de rencontrer des tétras, des pics noirs, des lièvres et des chamois. Lutte contre les pollutions et tous les impacts sur l'environnement. L'hiver avec la neige, les détritus, même organiques, se détruisent moins vite, on rapporte donc tous nos détritus dans les poubelles de la vallée...
Lors des randonnées en raquettes, on respecte le travail effectué sur les pistes de ski nordiques tracées et damées en évitant de marcher dessus, et on respecte les skieurs qui ont payé pour en profiter. Par ailleurs, la ville de Freiburg s'est développée en tant que ville pilote de l'Allemagne en terme de développement durable. Il est fort intéressant d'y faire une halte pour visiter quelques habitats écologiques par exemple.

Vêtements :
Équipement de randonneur :
- 1 (ou 2) tenue adaptée, pantalons hiver, bonne protection contre le froid et l'humidité, souple et ne gênant pas la marche en raquettes
- 4 ou 5 paires de chaussettes adaptées
- 1 veste en fourrure polaire
- 1 veste Goretex ou un coupe-vent imperméable laissant si possible passer la sueur
- des sous-vêtements chauds (combinaisons, collants...)
- 1 paire de gants de ski de fond (pour les frileux (ses), ajouter une paire de gants de soie)
- des moufles
- 1 bonnet
- mini-doudoune légère

Matériel divers :
Pour le pique-nique du midi :
- boîte Tupperware, pour mettre vos vivres à l'abri
- couteau de poche
- bouteille thermos métallique, 1,5 L

Contre le soleil :
- lunettes de soleil (haute protection)
- crème solaire

Après l'effort :
- une paire de tennis style jogging pour le soir
- vêtements de rechange
- une trousse de toilette personnelle minimale
- une mini pharmacie : médicaments personnels, élastoplaste, biogaze ou " 2ème peau", gaze, désinfectant, arnica en granules et aspirine en cas de petits bobos, etc.
- une lampe de poche ou une frontale
- un maillot de bain

Bagages :
Pour transporter vos affaires :
- un sac à dos confortable de 30 à 40 L pour porter vos affaires personnelles et le pique-nique durant la journée. Il vaut mieux un grand sac avec peu de choses dedans, facile à porter avec une ceinture ventrale (indispensable) qu'un petit sac peu confortable, fragile et ne laissant pas de possibilité de ranger sa veste par exemple.
- un bagage suiveur : un sac à dos ou un sac de voyage pas trop grand et en bon état et si possible imperméable ou bien équipé en sac plastique.

Extension de séjour :