Lot et Garonne, bastides de charme à vélo

Départs :
Du 08 avril au 31 octobre

Hébergement :
Vous serez hébergés pendant 5 nuits dans un ancien cloître rénové en maison d'hôtes, le lieu idéal pour se ressourcer. Nichée dans un écrin de verdure, cette maison située en plein coeur de Villeréal, vous permettra de vous déconnecter du quotidien et de découvrir au mieux la région. Patio intérieur, jardin et piscine vous permettront de vous détendre tout en étant à deux pas des animations du centre de ce magnifique village médiéval.
Logement en chambre double ou twin, et chambre individuelle avec supplément. Information importante : pour certaines chambres, la salle de bain se trouve dans l'espace chambre.
Selon les disponibilités au moment de votre inscription, l'hébergement pourra se faire en hôtel*** au coeur du village. L'hôtel possède son propre restaurant semi-gastronomique.

Repas :
Dîners : table d'hôtes(ou restaurant) proposant durant toute l'année des repas à base de produits frais, de saison et locaux.
Les petits-déjeuners : directement à l'hébergement.
Les déjeuners ou pique-niques : non compris, à prévoir par vos soins (nombreux restaurants, supérettes ou magasins pour s'approvisionner)

Nombre de jours d'activité : 5 jours d'activités, visites et découvertes

Niveau : Étapes journalières comprises entre 38 et 60 km, de 2 à 5 ou 6 h de vélo par jour. Les itinéraires à vélo empruntent essentiellement de petites routes à très faible circulation (voies partagées) et vous permettent de relier les plus beaux villages et sites de la région. Profils d'étapes principalement vallonnés. La mise à disposition de vélos à assistance électrique permet de réaliser les différentes sorties vélo sans trop d'effort. Nous vous conseillons cependant d'être en bonne forme physique afin de profiter pleinement des itinéraires proposés à la journée.

Climat : Climat à dominante océanique du sud-ouest, doux au printemps et à l'automne, pouvant être sec et chaud en été. À la différence du littoral aquitain, le climat à l'intérieur des terres est marqué par une amplitude thermique annuelle plus prononcée et des précipitations moins abondantes.

Si vous venez en train :
Train pour Bergerac, Agen puis bus jusqu'à Villeréal. Depuis Bergerac, ligne de bus 4A Bergerac - Issigeac - Villeneuve sur Lot (https://transports.nouvelle-aquitaine.fr/cars-regionaux/reseau-et-horaires/dordogne). Depuis Agen, bus pour Villeneuve sur Lot puis bus de Villeneuve sur Lot à Villeréal (ligne 4A Villeneuve - Issigeac - Bergerac).

Service plus :
Chamina Voyages réserve vos billets de train SNCF. Vous bénéficiez d'un tarif et d'une place garantis, vous pouvez alors vous inscrire en toute sérénité. Pour recevoir une proposition de chez vous à la gare de départ de la randonnée, contactez-nous : transport@chamina-voyages.com.

Si vous venez en voiture :
Villeréal se situe à 2 h de Bordeaux ou Toulouse, et à 30 min de Bergerac ou Villeneuve-sur-Lot. Carte Michelin n°336 ou IGN D46-47. Places de stationnement à proximité de votre hébergement
Consultez votre itinéraire sur le site internet : www.viamichelin.fr ou www.mappy.fr

Le Lot-et-Garonne, département d'un peu plus de 300 000 habitants est encadré par le Périgord au nord-est, les Landes au sud-ouest, le Gers au sud et par deux grosses métropoles régionales, Bordeaux et Toulouse. C'est une région de transition entre le Quercy et les Landes, vallonnée, et traversée par deux superbes fleuves, le Lot et la Garonne qui se rejoignent à Aiguillon. Essentiellement rural, le département est une terre généreuse en productions agricoles, baigné de vergers et terres fertiles, champs et cultures : pruneaux, tomates, vins de Buzet, Duras, melons, fraises, asperges... C'est le principal département agricole de la Région Aquitaine.
Pays de bastides et châteaux, c'est un lieu de tourisme à la fois culturel, de détente, sportif et gastronomique.

Vêtements :
Pour la randonnée à vélo :
- 1 paire de chaussures de vélo ou de sport légères, si possible rigides, mais confortables et respirantes.
- en bas, 1 (et idéalement 2) cuissard(s) court(s) avec peau de chamois pour un maximum de confort + 1 collant ou surpantalon de vélo pour les journées plus fraiches
- en haut, privilégier un système de vêtements « multi couches » : sous-vêtements chauds type "carline" ou "capilène" (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste coupe-vent avec membrane imperméable et respirante (type « gore tex » ou équivalent) pour le mauvais temps. De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- 1 paire de gants de vélo
- Tee-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de vélo (ou de randonnée)
- si vous décidez de ne pas porter de casque, 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants plus chauds que les gants de vélo, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac

Pour l'étape
- tenues de rechange et chaussures confortables
- serviette + maillot de bain

Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie..

Matériel divers :
Pour la randonnée à vélo :
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos, les sacoches ou les paniers (en cas de forte pluie)
- 1 gourde (si possible gourde à vélo) de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée vélo et 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et / ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- du papier hygiénique, des mouchoirs en papier
- 1 pochette pour vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste, Antalgique type paracétamol, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante, crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures), etc.
- Pour les clients qui viennent avec leur propre vélo : petite trousse à outil (démonte-pneu, bombe anti-crevaison ou nécessaire de réparation, chambre à air, pompe, tournevis, clé ou pince, dérive chaine, etc.), antivol et sacoches ou paniers à vélo.

Pour l'étape :
- 1 paire de sandales légères

Bagages :
- 1 sac à dos de 30 à 35 L aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple pour contenir les affaires de rechange pour la semaine.

Extension de séjour :
Possibilité de nuit(s) supplémentaire(s) en nuit + petit-déjeuner avant ou après.