Italie

Naples et le parc national du Cilento

Palinuro
Accompagné
8 jours et 7 nuits du dimanche au dimanche
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fiche technique
À partir
de
1 890 €
Code voyage : RRCN08A
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Votre voyage en Italie

Les points forts
  • Découverte du Cilento, deuxième plus grand Parc National italien
  • Des randonnées au coeur d'un massif préservé et sauvage
  • Les sites archéologiques de Paestum et Velia, inscrits au patrimoine de l'Unesco
  • Nombreuses baignades possibles
ActivitéRandonnée pédestre
TypeSemi-itinérante
Niveau Niveau 1
dénivelé 0 à 300 m – 3 à 5 h de marche
ConfortStandard
Le Parc National du Cilento est considéré depuis de nombreux siècles comme un paradis sur terre. Ce voyage vous propose une immersion au coeur d'une région captivante et attachante, la Campanie du sud, avec d'une part, le Cilento secret, sauvage et préservé, et d'autre part, Naples et ses 3 000 ans d'Histoire.

Le seul parc national italien inscrit au Patrimoine Mondial de l'Unesco vous ouvre ses portes. Parmi les sites remarquables, de la face côtière du parc, on retrouve deux espaces marins (Infreschi et Santa Maria di Castellabate), avec succession de criques, de petites plages sablonneuses, de parois rocheuses tombant à pic dans la mer et de promontoires surmontés de tours de guet.
Sur le plan culturel, le parc est exceptionnellement riche, avec de nombreux vestiges des civilisations antiques méditerranéennes qui s'y sont succédées (principalement grecques et romaines). En témoignent les nombreux sites archéologiques, les vestiges et sanctuaires encore existants tels que les temples grecs de Paestum, et la cité grecque de Velia.
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*Champs obligatoires

Dates et prix

Date de départ Date de retour Prix adulte Départ S'inscrire
1940 € Assuré
1940 € Assuré à partir de 5 personnes
1890 € Assuré à partir de 5 personnes
1940 € Assuré à partir de 5 personnes
1890 € Assuré à partir de 5 personnes

Supplément chambre individuelle, sous réserve de disponibilité : à partir de 330 € 

Tarifs indiqués par personne

LE PRIX COMPREND :

- Le transport aérien
- L'hébergement en pension complète sauf les boissons et certains repas
- Les transferts prévus au programme
- Le transport des bagages
- Le bateau retour de la baie des Infreschi à Marina di Camerota
- L'encadrement

LE PRIX NE COMPREND PAS :

- Les entrées dans les sites archéologiques (Paestum et son musée)
- Les boissons
- Le dîner du J1 et le déjeuner du jour 8
- Les assurances
- Les frais d'inscription

Jour par jour

Voir la carte

Faites défiler les jours verticalement pour découvrir le programme complet de votre séjour.
Jour 1/8
Paris - Naples
Jour 2/8
Naples - site archéologique de Paestum
Jour 3/8
Agropoli et Punta Tresino
Jour 4/8
De Castellabate à Acciaroli
Jour 5/8
Cité grecque de Velia
Jour 6/8
De Pisciotta au port de Palinuro
Jour 7/8
La Costa degli Infreschi
Jour 8/8
Cilento - Naples

Jour 1  |  Paris - Naples

hébergementHôtel ***

Vol Paris - Naples. À votre arrivée, accueil et transfert à l'hôtel. Installation et première découverte de la ville en fonction de l'horaire d'arrivée. Dîner libre et nuit à Naples.

Hébergement - repas : Nuit + petit-déjeuner en hôtel***

Jour 2  |  Naples - site archéologique de Paestum

durée d'activitéentre 3 h et 4 h
montée50 m
descente50 m
hébergementHôtel ***

Le matin, découverte du centre historique de Naples, de ses piazzas, églises et palais. Une immersion au coeur de la vie napolitaine. Après le déjeuner, route pour le village de Paestum et installation dans votre hébergement pour les 2 prochaines nuits.
L'après-midi est dédiée à l'un des plus beaux sites archéologiques d'Europe (visite libre). Inscrits au Patrimoine Mondial de l'Humanité, les anciens temples grecs de Paestum, construits au VI siècle avant J.C, ont traversé les époques et sont dans un état de conservation unique. Trois d'entre eux (Hera, Cérès, Nettuno) témoignent encore aujourd'hui de la simplicité et de l'efficacité de l'architecture dorique.
Retour à l'hôtel et dîner.

Hébergement - repas : Demi-pension en hôtel*** + pique-nique tiré du sac

Jour 3  |  Agropoli et Punta Tresino

durée d'activitéentre 4 h et 4 h 30
montée150 m
descente200 m
hébergementHôtel ***

Après un court transfert, nous arrivons à Agropoli. Découverte du centre historique et des ruines de son château médiéval "Angioino Aragonese". Puis, nous entamons notre randonnée en direction de la jolie baie de Trentova et empruntons un sentier côtier nous menant à la Punta Tresino. À travers forêts et garrigues, nous découvrons un écrin de nature encore bien préservé et profitons de points de vue sur la mer et plages environnantes.
En fin de randonnée, nous arrivons à la plage de Castellabate et atteignons le charmant petit port de pêche de Santa Maria. Baignade possible. Transfert retour jusqu'à notre hébergement et dîner.

Hébergement - repas : Demi-pension en hôtel*** + pique-nique tiré du sac

Jour 4  |  De Castellabate à Acciaroli

durée d'activitéentre 4 h et 4 h 30
montée50 m
descente300 m
hébergementAgritourisme

Aujourd'hui, nous partons pour une randonnée le long de la "côte des Sirènes". Depuis le village perché de Castellabate, l'un des plus pittoresques de la région, nous rejoignons le petit port de San Marco et continuons à travers le maquis jusqu'au promontoire du Monte Licosa. Continuation vers le village d'Ogliastro Marina, puis découverte du village de pêcheur d'Acciaroli, où Ernest Hemingway avait pour habitude de passer ses vacances. Baignade possible avant le trajet pour rejoindre l'hébergement, un agritourisme où nous attend un dîner à base de produits locaux de la ferme.

Hébergement - repas : Demi-pension en agritourisme + pique-nique tiré du sac

Jour 5  |  Cité grecque de Velia

durée d'activitéentre 4 h et 4 h 30
montée150 m
descente150 m
hébergementAgritourisme

Après le petit déjeuner, découverte du site archéologique de Velia (Elea en grec) où l'école éléatique, la plus ancienne école philosophique de la Grèce antique, a été fondée par les célèbres philosophes Parménide et Zénon.
Nous descendons ensuite vers la plage, où nous pouvons profiter d'un peu de temps libre, soit pour une promenade supplémentaire facultative, soit pour une baignade. En fin d'après-midi, retour à notre hébergement et dîner.

Hébergement - repas : Demi-pension en agritourisme + pique-nique tiré du sac

Jour 6  |  De Pisciotta au port de Palinuro

durée d'activitéenviron 5 h
montée250 m
descente250 m
hébergementHôtel ***

Le matin, découverte de Pisciotta, petit village médiéval accroché à sa colline en surplomb de la mer. Notre randonnée panoramique nous mène ensuite jusqu'au promontoire mythique de Palinuro. Depuis le phare, nous profitons d'une belle vue sur la côte du Cilento, la Punta Licosa et le Monte Stella. Nous arrivons au charmant petit port de Palinuro, où nous disposons de temps libre pour une baignade, un café en terrasse ou une excursion en bateau autour du cap (en option, avec supplément). Possibilité de visiter la Grotta Azzura, dont les eaux sont d'un bleu limpide. Transfert privé jusqu'à notre prochaine étape, près de Marina di Camerota.

Hébergement - repas : Demi-pension en hôtel*** + pique-nique tiré du sac

Jour 7  |  La Costa degli Infreschi

durée d'activitéentre 3 h 30 et 4 h
montée200 m
descente200 m
hébergementHôtel ***

Aujourd'hui, nous découvrons la Costa degli Infreschi en empruntant un sentier entre côte rocheuse sauvage d'un côté et mer cristalline de l'autre. À travers maquis et oliveraies, nous découvrons quelques grottes préhistoriques et petites criques où nous pourrons nous baigner. Nous atteignons Porto degli Infreschi, un ancien port romain, et déjeunons. Temps libre pour se baigner, puis retour à notre point de départ en bateau, pour profiter d'un autre point de vue sur la côte que nous avons découverte à pied le matin.

Hébergement - repas : Demi-pension en hôtel*** + pique-nique tiré du sac

Jour 8  |  Cilento - Naples

Après le petit-déjeuner, route pour Naples, et vol retour pour la France.

Hébergement :
À Naples : 1 nuit en hôtel *** idéalement situé pour visiter le centre historique.
À Paestum : 2 nuits en hôtel *** avec piscine, situé à quelques pas du site de Paestum.
À Casalvelino : 2 nuits en agritourisme avec piscine, situé en surplomb du golfe de Velia. Repas préparés avec attention, à base de produits locaux et majoritairement de la ferme.
À Marina di Camerota : 2 nuits en hôtel *** avec piscine, au coeur d'un jardin arboré.

Repas :
Petit déjeuner pris à l'hébergement.
Déjeuner sous forme de pique-nique.
Dîners au restaurant ou à l'hébergement. Autant que possible, nous favorisons la cuisine locale, de saison et de terroir.

Groupe :
de 5 à 15 participants

Nombre de jours d'activité : 6 jours de randonnées, visites et découvertes

Niveau : Niveau facile : de 1 à 5 h de marche par jour en moyenne, sur sentiers côtiers avec quelques montées ou descentes pour atteindre les criques. Dénivelés positifs quotidiens compris entre 50 et 300 mètres. Ce voyage est ouvert à toute personne aimant la marche, la randonnée accessible. Le programme allie découvertes de sites naturels à pied et visites de sites archéologiques, et de villages.

Climat : Climat méditerranéen tempéré, très agréable au printemps ou en arrière-saison estivale. Durant l'été, les journées peuvent être chaudes. Température de l'eau agréable dès le printemps jusqu'à l'automne, et de nombreuses possibilités de baignades durant tout le séjour.

Vols low-cost (EasyJet, Transavia) ou vols réguliers (Air France, ITA). À noter que sur les vols low-cost, il n'y a pas de repas servis à bord (collation payante).

1- Naples :
Naples est l'une des plus anciennes villes d'Europe dont les fondements remontent au IVe siècle avant notre ère. Elle a su conserver l'empreinte de nombreuses cultures qui s'y sont succèdées : l'église Santa Chiara et le Castel Nuovo en sont deux merveilleux exemples.

2- Recommandations :
Les randonnées se déroulent dans des espaces naturels sensibles et à ce titre toute activité se doit d'en respecter l'environnement : respect du patrimoine naturel, respect du patrimoine culturel et des habitants, respect des ressources naturelles (eau, sols, habitats, faune, flore, climat) et lutte contre les pollutions et tous les impacts sur l'environnement : on ne dérange pas les animaux qui sont chez eux et on n'arrache pas les fleurs car elles ne repoussent pas ! Il est très important de prendre garde au risque d'incendie. N'allumez en aucun cas de feu, la forêt et le maquis sont très vulnérables.

Vêtements :
Pour la randonnée :
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements " multi couches " : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type " carline " ou " capilène " (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type " gore tex " ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - Tee-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac

Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules " Quies " ou bouchons d'oreilles " Ear "
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain

Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.

Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type " gore tex " ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut " casser " les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et/ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse (à mettre dans votre bagage en soute) + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...)
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antisapsmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...

Pour l'étape :
- 1 paire de sandales légères

Bagages :
- 1 sac à dos de 35 à 40 L aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple (valises rigides exclues) pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Attention ! Un seul sac par personne ne dépassant pas 10 kg. Tout surplus pourra être refusé.

Extension de séjour :
La côte autour du bassin de Naples est riche en matière de randonnées. Vous pouvez prolonger votre voyage à la découverte des îles de Capri, Procida ou Ischia, ou profiter d'un séjour en toute liberté le long de la côte amalfitaine.
Vous pouvez également choisir de rester une ou deux nuits supplémentaires au coeur de la ville de Naples et profiter ainsi d'un city break à l'italienne.
Pour toute information complémentaire, nous consulter.

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