Italie

Sardaigne, entre mer et montagne

Du Gennargentu au Golfe d'Orosei

Découvrez l'autre visage de la Sardaigne
Accompagné
Notes clients
(18 Notes)
8 jours et 7 nuits du samedi au samedi
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Code voyage : RVCS08D
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Votre voyage en Sardaigne

Les points forts
  • Les plus belles randonnées du Supramonte et du Parc National du Gennargentu : Gorges de Gorropu, Monte Tiscali, golfe d'Orosei
  • Confort des hôtels *** et ****
  • Qualité de la restauration sarde
  • Souplesse du programme grâce aux transferts privatifs
ActivitéRandonnée pédestre
TypeSemi-itinérante
NiveauNiveau 3 : modéré
ConfortStandard
La Sardaigne dévoile aux randonneurs des paysages fascinants. C'est aussi un véritable musée à ciel ouvert où foisonnent les vestiges de la civilisation nuragique. Nos randonnées accompagnées débutent au centre de l'île, dans le Gennargentu, patrie des mouflons, des aigles royaux et de la pivoine sauvage. L'itinéraire traverse ensuite le charmant bourg sarde de Dorgali et les hauts plateaux karstiques du Supramonte, avant de rejoindre la côte est et ses petites criques de sable blanc, idéales pour plonger sans retenue dans une eau des plus limpides.
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*Champs obligatoires

Dates et prix

Ce voyage n'est actuellement pas disponible. Vous pouvez contacter notre service réservation par téléphone au 04 66 69 00 44 pour plus de renseignements.

Jour par jour

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Jour 1/8
OLBIA ou CAGLIARI - LAC DE GUSANA
Jour 2/8
MASSIF DU GENNARGENTU - ORGOSOLO - FONNI
Jour 3/8
LAC DE GUSANA - MONTE TISCALI ET VILLAGE NURAGIQUE - DORGALI
Jour 4/8
CALA LUNA
Jour 5/8
GORGES DE GORRUPU
Jour 6/8
CALA GOLORITZE - SUPRAMONTE DE BAUNEI
Jour 7/8
MONTE ORO ET PEDRA LONGA
Jour 8/8
VOL RETOUR POUR LA FRANCE

Jour 1  |  OLBIA ou CAGLIARI - LAC DE GUSANA

hébergementHôtel ***

Vol Paris - Olbia (ou Cagliari). Transfert privatif au centre de l'île, à proximité du lac de Gusana. Installation à l'hébergement pour deux nuits.

Hébergement - repas : Demi-pension en hôtel ***

Jour 2  |  MASSIF DU GENNARGENTU - ORGOSOLO - FONNI

durée d'activitéenviron 5 h 30
montée650 m
descente650 m
hébergementHôtel ***

À proximité de Fonni, au coeur même de l'île, dans la réserve naturelle des montagnes du Gennargentu, notre première randonnée nous emmène vers le Bruncuspina (1792 m) et la Punta Marmora (1 834 m), point culminant de l'île. Par le sentier des crêtes, nous évoluons à travers des paysages étendus et très sauvages. Refuge privilégié des mouflons, la montagne granitique présente une flore typique d'altitude. En cas de mauvaises conditions climatiques, une autre randonnée sera prévue dans le Supramonte d'Orgosolo, du côté du Monte Novo San Giovanni. Au retour, visite de la ville de Fonni et ses "murales".

Hébergement - repas : Pique-nique + demi-pension en hôtel ***

Jour 3  |  LAC DE GUSANA - MONTE TISCALI ET VILLAGE NURAGIQUE - DORGALI

durée d'activitéentre 4 h et 5 h
montéede 500 m à 675 m
descentede 500 m à 675 m
hébergementHôtel ****

Nous partons pour Dorgali, en direction de la côte est de l'île et de la vallée du Flumineddu. Dans les terres isolées du Supramonte, l'itinéraire rejoint le Monte Tiscali, haut lieu de l'histoire de la civilisation nuragique. Cette région de Sardaigne, intacte, était souvent ignorée des grandes civilisations méditerranéennes. Des paysages déchiquetés, enchevêtrés de falaises et de crêtes découpées, se dressent autour de la doline de Tiscali, dans lequel est blotti un refuge nuragique (visite payante non comprise). La fin de randonnée est agrémentée par la visite du domus de Janas de Biduai. Trajet pour Dorgali et installation à notre hébergement pour deux nuits.

Hébergement - repas : Pique-nique + demi-pension en hôtel ****

Jour 4  |  CALA LUNA

durée d'activitéenviron 4 h
montée350 m
descente350 m
hébergementHôtel ****

Ce matin, nous partons vers la Punta Malesa, puis nous descendons progressivement au milieu les chênes verts centenaires en direction des gorges sauvages de Cala Luna. Après une belle traversée au coeur d'une forêt de lauriers roses, nous atteignons la plage de sable blanc de Cala Luna. Temps libre pour une baignade dans les eaux cristallines.

Hébergement - repas : Pique-nique + demi-pension en hôtel ****

Jour 5  |  GORGES DE GORRUPU

durée d'activitéentre 4 h 30 et 5 h 30
montée400 m
descente400 m
hébergementHôtel ***

Aujourd'hui, nous prenons la direction de la vallée du Fiumineddu. Randonnée dans les gorges de Gorropu, canyon le plus profond d'Europe avec des parois calcaires proches de 500 m de haut. Parmi les blocs usés par les eaux, le parcours pénètre à l'intérieur des murailles de pierre grise et orange à l'endroit le plus étroit. Baignade possible dans les vasques du Riu Flumineddu.
Dans l'après-midi, nous rejoignons notre hébergement à Santa Maria Navarrese par la route panoramique et touristique de l'Orientale Sarda. Installation à l'hébergement pour trois nuits au coeur d'une petite station balnéaire sur la côte est de la Sardaigne.

Hébergement - repas : Pique-nique + demi-pension en hôtel ***

Jour 6  |  CALA GOLORITZE - SUPRAMONTE DE BAUNEI

durée d'activitéentre 3 h 30 et 4 h 30
montéede 400 m à 550 m
descentede 400 m à 550 m
hébergementHôtel ***

Parcours à pied depuis la montagne, l'altipiano du Golgo, jusqu'à la mer et découverte des monuments naturels de l'Ogliastra dont le gouffre Su Sterru (un des rares puits karstiques aussi profond d'une seule travée). Accès aux crêtes en belvédère sur le golfe d'Orosei, par le chemin des "Carbonai". pour atteindre la superbe crique de Cala Goloritze, dominée par l'aiguille de rocher lisse du même nom. Temps libre pour une baignade et retour en bateau*.

Hébergement - repas : Pique-nique + demi-pension en hôtel ***

Variante : * Le retour en bateau est soumis aux conditions météorologiques et à l'état de la mer. Si les conditions ne permettent pas les sorties bateau, le retour se fera à pied par le même itinéraire.

Jour 7  |  MONTE ORO ET PEDRA LONGA

durée d'activitéenviron 4 h
montée400 m
descente700 m
hébergementHôtel ***

Après un court transfert, ascension du Monte Oro qui domine la plaine d'Arbatax et l'arrière-pays de l'Ogliastra, le panorama est garanti. Après l'accès à Pedra Longa, le retour à Santa Maria Navarrese s'effectue par un magnifique sentier le long de la côte sauvage.

Hébergement - repas : Pique-nique + demi-pension en hôtel ***

Jour 8  |  VOL RETOUR POUR LA FRANCE

Après le petit-déjeuner, transfert privé en minibus pour l'aéroport d'Olbia (ou Cagliari) et vol retour pour la France.

Hébergement :
Vous serez logés en chambre de 2 personnes. Vous pouvez choisir, sous réserve de disponibilité, une chambre individuelle.
Le 1er hôtel *** est situé dans un parc verdoyant, dans un environnement de détente, à deux pas du lac de Gusana.
Le 2ème hôtel **** est situé à 900 m du village typique de Dorgali. Il dispose d'une piscine intérieure chauffée.
Le 3ème hôtel *** est situé dans un quartier tranquille, dans la jolie petite ville côtière de Santa Maria Navarrese, à 500 m de la plage.

Repas :
Les repas dont pris à l'hôtel ou à l'extérieur. En Sardaigne, les repas sont un moment privilégié, où les sardes se retrouvent. Cuisine sarde au dîner, variée et souvent basée sur des produits simples : pecorino, ravioles, malloreddus, focaccia, seada, etc. ; pique-niques tirés du sac le midi.

Groupe :
Groupes de 4 à 8 participants

Nombre de jours d'activité : 6 jours de rando

Niveau : Niveau modéré.
4 à 6 h de marche par jour, 350 à 750 m de dénivelé à la montée et à la descente. Sentiers côtiers ou de montagne, le plus souvent au coeur du maquis ou en balcon au-dessus de la mer.

Climat : Méditerranéen tempéré, parfois chaud en été, sans toutefois rendre accablant le séjour. La température de l'eau est agréable pour les baignades en mer dès le milieu du printemps jusqu'à l'automne. Vents marqués à l'Ouest et en altitude.

VOYAGE EN AVION
Vols aller-retour Paris - Olbia ou Cagliari, en vols directs. Sur certaines dates, les vols pourront se faire via Rome ou Milan (compagnie régulière). Une convocation vous sera envoyée au plus tard une vingtaine de jours avant votre départ. Les billets d'avion sont sous forme de billets électroniques pour lesquels il faut simplement se présenter au comptoir d'enregistrement avec votre convocation et votre passeport.
Votre accompagnateur vous attendra sur place.

DÉPARTS DE PROVINCE
Selon disponibilités : possibilités de vols au départ de certaines villes de province, sur vols réguliers via Rome ou Milan (correspondant aux horaires des vols en provenance de Paris, afin de permettre un transfert pour le lac de Gusana avec le reste du groupe). Tarifs sur consultation.

1- Parc national du Golfe d'Orosei et du Gennargentu
Le Parc National a eu des difficultés dans sa phase d'institutionnalisation, suite à des résistances locales considérables, fondées principalement sur la crainte d'expropriation de leur territoire.

2- La faune
La condition d'isolement due à l'insularité a porté à l'évolution d'un grand numéro d'espèces et sous-espèces endémiques. Parmi les mammifères, en plus du mouflon, du cerf et du daim réintroduits, sont présents le chat sauvage, le renard, le loir ... L'avifaune compte presque cent espèces nidificatrices parmi lesquelles méritent d'être rappelées le griffon, le faucon de la reine, la buse... La faune d'invertébrés liée aux milieux de grotte est importante. Les terres abritent aussi des sangliers - souvent originaires d'Italie afin de pallier leur extinction résultant de la chasse - et des petits chevaux sauvages.

3- La flore
La flore comprend un grand nombre d'espèces rares et endémiques selon la zone. La végétation va des forêts méditerranéennes de sclerofille sempervivum, aux forêts séculaires de chênes verts, érables, genévriers...

4- Recommandations
Les randonnées se déroulent dans des espaces sensibles ; à ce titre toute activité se doit d'en respecter l'environnement : respect du patrimoine naturel, respect du patrimoine culturel et des habitants, respect des ressources naturelles (eau, sols, habitats, faune, flore, climat) et lutte contre les pollutions et tous les impacts sur l'environnement : on ne dérange pas les animaux qui sont chez eux et on n'arrache pas les fleurs car elles ne repoussent pas ! Il est aussi très important de prendre garde au risque d'incendie lors des randonnées.

Vêtements :
Pour la randonnée :
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements « multi couches » : sous-vêtements (collant + maillot) type "carline" ou "capilène" (fibres creuses évacuant la transpiration) + veste ou sweat polaire + veste de montagne et surpantalon imperméables et respirants pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - Tee-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie ou un petit parapluie
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude toujours les avoir au fond du sac

Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules "Quies" ou bouchons d'oreilles "Ear"
- affaires de toilette minimum + serviette
- maillot de bain

La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison et de la région choisie.

Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type « gore tex » ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut « casser » les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et/ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antispasmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...

Pour l'étape :
- 1 paire de sandales légères.

Bagages :
- 1 sac à dos de 35 à 40 L à dos aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple (valises rigides exclues) pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Attention ! Un seul sac par personne ne dépassant pas 10 kg. Tout surplus pourra être refusé.

Extension de séjour :
Vous pouvez profiter de la capitale sarde, riche d'une architecture et d'une culture variée. Nuit(s) supplémentaire(s) en hôtel *** à Cagliari, nous consulter. Nous vous invitons également à découvrir la région sud-ouest de l'île avec notre séjour en liberté du côté de la Costa Verde.

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Avis clients (5 avis)

Randonnée accompagnée en Sardaigne Mer et Montagne

De très belles découvertes de paysages, accompagnateur connaissant parfaitement le pays, Bénol sur la prestation repas en hôtel surtout à Santa Maria de Navarese.. Le pays est magnifique à cette époque, beaucoup de fleurs et de vert,. Très bonne organisation de Chamina.

départ du 26/05/2019

la précision " chemins caillouteux " ne donne pas une idée suffisante de la difficulté des chemins .

départ du 03/09/2017

Magnifique Sardaigne ! Les itinéraires étaient juste parfaits au niveau de la durée, km, dénivelé. Après une semaine de marche, on pourrait encore remettre ça pour une semaine supplémentaire. Repas excellents. Merci pour tout, on déconnecte du quotidien.

départ du 15/05/2016