Italie Chemin de Saint François d'Assise

De Città di Castello à Assise

Liberté
8 jours et 7 nuits du 1er Avril au 31 octobre, départ déconseillé le dimanche
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fiche technique
À partir
de
780 €
Code voyage : CRUW08V
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Les points forts
  • Diversité des paysages traversés : forêts, campagnes et montagnes d'Ombrie
  • Patrimoine culturel et historique important : nombreuses églises et abbayes
  • Découverte des villes de Gubbio et Assise
NiveauNiveau 3 : modéré

Le chemin d'Assise relie les lieux qui ont été importants dans la vie de Saint-François-d 'Assise. Ce dernier a été, d'une manière humble et simple, une figure révolutionnaire dans l'histoire du Christianisme, notamment à une époque où l'église de Rome était le centre du pouvoir et synonyme d'immenses richesses, de complots et de corruption. Lui, prêchait l'égalité entre les êtres vivants, le partage et vouait un certain culte à la nature. Son mode de vie et son message ont été probablement à l'origine du choix de François 1er de porter ce même nom.

Votre randonnée débute à Città di Castello, en région d'Ombrie, et s'achève au coeur de la ville d'Assise, dont une partie est inscrite au patrimoine mondial de l'UNESCO (basilique Saint-François). Vous traversez les collines et cultures ombriennes, randonnez dans le silence des vallées montagneuses, poussez la porte des nombreuses églises et abbayes qui ponctuent le chemin et faites halte dans de petits hôtels authentiques ou en agritourismes chaleureux.

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*Champs obligatoires

Jour par jour

Faites défiler les jours verticalement pour découvrir le programme complet de votre séjour.
Jour 1/8
ARRIVÉE A CITTA DI CASTELLO
Jour 2/8
CITTA DI CASTELLO / PIETRALUNGA
Jour 3/8
PIETRALUNGA / MOCAIANA
Jour 4/8
MOCAIANA / GUBBIO
Jour 5/8
GUBBIO / CASTELLO DI BISCINA
Jour 6/8
CASTELLO DI BISCINA / VALFABBRICA
Jour 7/8
VALFABBRICA / ASSISE
Jour 8/8
ASSISE

Jour 1  |  ARRIVÉE A CITTA DI CASTELLO

hébergementHôtel ou Gîte d'étape

Arrivée à Città di Castello et installation à l'hébergement.

Hébergement - repas : Nuit en demi-pension en hôtel ou gîte d'étape

Jour 2  |  CITTA DI CASTELLO / PIETRALUNGA

distance28 km
durée d'activitéentre 6 h et 7 h
montée800 m
descente540 m
hébergementHôtel ou Gîte d'étape

Lors de cette première étape, vous quittez la haute vallée du Tibre et traversez la campagne ombrienne, faite de collines et de cultures. Vous atteignez à mi-parcours, Pieve de Saddi, lieu de la première christianisation de la haute vallée du Tibre. L'itinéraire se poursuit dans un environnement calme et bucolique jusqu'à Pietralunga.

Hébergement - repas : Nuit en demi-pension en hôtel ou gîte d'étape

Variante : Possibilité de raccourcir l'étape de 10 km avec un transfert depuis Pieve de Saddi jusqu'à Pietralunga (information dans votre carnet de route).

Jour 3  |  PIETRALUNGA / MOCAIANA

distance17 km
durée d'activitéentre 4 h et 5 h
montée530 m
descente570 m
hébergementHôtel ou Gîte d'étape

Randonnée au coeur d'un paysage préservé dans le silence des vallées montagneuses. Votre itinéraire est ponctué d'ermitages, abbayes et petits villages.

Hébergement - repas : Nuit en demi-pension en hôtel ou gîte d'étape

Jour 4  |  MOCAIANA / GUBBIO

distance12 km
durée d'activitéentre 3 h et 4 h
montée150 m
descente200 m
hébergementHôtel ou Gîte d'étape

Aujourd'hui, vous rejoignez la ville de Gubbio sur le flanc de la montagne Ingino, par un itinéraire peu vallonné, principalement en plaine. Arrivé à votre étape, vous découvrez une ville au style médiéval et à l'architecture majoritairement gothique. Le centre historique a su conserver ses petites ruelles étroites et sa très belle place centrale, la Piazza Grande.

Hébergement - repas : Nuit en demi-pension en hôtel ou gîte d'étape

Jour 5  |  GUBBIO / CASTELLO DI BISCINA

distance22 km
durée d'activitéentre 5 h et 6 h
montée590 m
descente550 m
hébergementHôtel ou Gîte d'étape

Le chemin du jour est parsemé de petites églises et suit les nombreuses montées et descentes de cette partie très vallonée de l'itinéraire de Saint François. Vous êtes accueilli à l'étape du jour en agritourisme, superbement situé au sommet d'une colline donnant ainsi accès à de magnifiques panoramas sur la vallée de Chiascio.

Hébergement - repas : Nuit en demi-pension en hôtel ou gîte d'étape

Jour 6  |  CASTELLO DI BISCINA / VALFABBRICA

distance16 km
durée d'activitéenviron 4 h
montée290 m
descente530 m
hébergementHôtel ou Gîte d'étape

Une journée assez brève qui se déroule principalement en descente, au coeur de la vallée de Chiascio, avec de nombreux points de vue sur les méandres du fleuve. Dans l'après-midi, vous aurez tout le loisir de profiter de la petite ville dynamique de Valfabbrica et d'un temps de pause idéal pour apprécier un cappuccino en terrasse.

Hébergement - repas : Nuit en demi-pension en hôtel ou gîte d'étape

Jour 7  |  VALFABBRICA / ASSISE

distance13.5 km
durée d'activitéentre 3 h et 4 h
montée470 m
descente400 m
hébergementHôtel ou Gîte d'étape

La première partie de l'itinéraire est un peu accidentée et traverse une zone peu habitée mais au fil des kilomètres, votre itinéraire devient plus abordable en vous rapprochant d'Assise. Les paysages, tout d'abord composés de collines ondulantes et de bois épais, laissent place à de beaux points de vue sur la superbe ville d'Assise, dont une partie de son patrimoine est classé au patrimoine mondial de l'Unesco.

Hébergement - repas : Nuit en demi-pension en hôtel ou gîte d'étape

Jour 8  |  ASSISE

Fin de votre voyage après le petit-déjeuner.

Départs :
Du 1er avril au 31 octobre, départ déconseillé le dimanche

Hébergements :
Accueil en demi-pension, en hôtel**/***, agritourismes ou en chambres d'hôtes selon les disponibilités, en chambres doubles ou twin avec salle de bain privative à la chambre le plus souvent. Possibilité de chambre individuelle avec supplément.
Les hôtels sont de bonne qualité et offrent un accueil adapté aux besoins du randonneur. Quant au logement chez l'habitant et à l'agritourisme, il garantit un bon confort, un accueil chaleureux et personnalisé autour d'un repas convivial.

Repas :
Petits-déjeuners et dîners sont servis dans les restaurants de vos hébergements, ou exceptionnellement dans un restaurant à proximité. Au cours de votre randonnée, vous découvrirez les spécialités régionales.

Nombre de jours d'activité : 6 jours de randonnées

Niveau : Modéré, de 4 à 6 heures 30 de marche par jour, sur de larges chemins et sur quelques portions de route goudronnées.

Climat : Zone de transition entre le climat continental du nord de l'Italie et le climat Méditerranéen du Mezzogiorno. Doux et changeant au printemps et à l'automne, chaud en été.

Période de circulation du COVID-19 :
Nous vous invitons à consulter notre page "Covid-19 : réservez sereinement" où nous mettons à jour les recommandations sanitaires, nos facilités, nos services et notre assurance, pour vous permettre de vous projeter sereinement dans vos prochaines randonnées.

En train :
Depuis la France, train jusqu'à Arezzo, via Turin et Florence. Puis, bus jusqu'à Città di Castello. Des bus assurent également une liaison avec Città di Castello depuis le centre-ville de Rome. Se renseigner auprès de la compagnie Sulga autolinee www.sulga.eu .
Pour toutes informations concernant les horaires de train, consulter les sites internet de la Sncf française www.oui.sncf/ et italienne www.trenitalia.com/fr . Pour les liaisons bus, informations auprès de la compagnie de bus Busitalia - Sita Nord www.fsbusitalia.it .
Au retour, bus jusqu'à Arrezo et train pour Florence.

En voiture :
Pour connaître votre itinéraire, consulter www.viamichelin.com ou fr.mappy.com .
En fin de séjour, bus de la gare d'Assise à Città di Castello avec un changement à Pérouse.

En avion :
Les aéroports les plus proches sont, dans l'ordre de proximité, Pérouse (45 environ), Florence (2h) et Rome (2h40).

Les randonnées se déroulent dans des espaces sensibles ; à ce titre toute activité se doit d'en respecter l'environnement : respect du patrimoine naturel, respect du patrimoine culturel et des habitants, respect des ressources naturelles (eau, sols, habitats, faune, flore, climat) et lutte contre les pollutions et tous les impacts sur l'environnement : on ne dérange pas les animaux qui sont chez eux et on n'arrache pas les fleurs car elles ne repoussent pas ! Il est aussi très important de prendre garde au risque d'incendie lors des randonnées.

Vêtements :
Pour la randonnée
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements «multi-couches» : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type "carline" ou "capilène" (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type «gore tex» ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - Tee-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac

Pour l'étape
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules "Quies" ou bouchons d'oreilles "Ear"
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain

Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.

Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type «gore tex» ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut «casser» les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale e t /ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...)
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antispasmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...

Pour l'étape :
- 1 paire de sandales légères

Bagages :
Randonnées « sac transporté » :
- 1 sac à dos de 35 à 40 L à dos aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple (valises rigides exclues) pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Attention ! Un seul sac par personne ne dépassant pas 10 kg. Tout surplus pourra être refusé.

Randonnées « sac au dos » :
- 1 sac à dos de 40 à 50 L à dos aéré et réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de pluie, l'appareil photo...

Extension de séjour :
Possibilité de nuit supplémentaire à Città di Castello ou Assise, nous consulter.

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