Bretagne GR34 - La côte des Abers

du Conquet à Lilia, par le sentier des douaniers

Bateau de pêche le long de la côte des Abers Bateau de pêche le long de la côte des Abers
Liberté
Notes clients
(91 Notes)
7 jours et 6 nuits du 1er avril au 15 septembre Départ déconseillé le samedi (hors juillet/août) (restauration difficile lundi soir à Lanildut)
Recevoir la
fiche technique
À partir
de
560 €
Code voyage : CV3L07A
Réserver

Votre voyage sur le sentier des Douaniers

Les points forts
  • Côte très préservée, riche en faune marine et ornithologique
  • Faibles dénivelés
  • Du Conquet à Lilia pour une arrivée et un départ plus facile
  • Traces GPS disponibles
ActivitéRandonnée pédestre
TypeItinérant
NiveauNiveau 2 : facile
ConfortStandard

Restée très nature et authentique, la côte bretonne des Abers est jalonnée de plages de sable fin, de récifs de granit, de gneiss et de micaschiste. Bordée d'îles vierges, elle est le paradis des oiseaux marins et migrateurs en quête d'espaces tranquilles. Ces anciennes vallées glaciaires, envahies par la mer sur plusieurs kilomètres, recèlent de nombreuses légendes. Notre circuit en liberté, le long du sentier des douaniers, est facile et le spectacle de l'océan est permanent.

Recevoir la fiche technique
*Champs obligatoires

Dates et prix

 Sac au dosSac transporté
1 à 2 personnes640 €770 €
3 à 6 personnes560 €650 €

Attention : complet jusqu'au 16 août

Supplément un seul participant : Sac au dos : 70 € / Sac transporté : 170 €

Hors juillet/août, départs déconseillés le samedi car problème de restauration le lundi soir à Lanildut. 

Départs impossibles du 10/07 au 16/07 en raison des fêtes maritimes de Brest

Tarifs indiqués par personne

Options disponibles :
> Chambre individuelle (obligatoire pour les personnes seules)
> Nuit supplémentaire à Lilia en hôtel ** en nuit + petit-déjeuner

LE PRIX COMPREND :

- L'hébergement en demi-pension (sauf 1 dîner au Manoir de Trouzilit et 1 dîner à Lanildut) de la nuit du jour 1 au petit-déjeuner du jour 7
- Le Carnet de Route, 1 exemplaire par dossier d'inscription
- Le transport des bagages entre les hébergements selon la formule choisie
- Le transfert de Porspaul à Lanildut le jour 3
- Les taxes de séjour

LE PRIX NE COMPREND PAS :

- Les boissons et dépenses personnelles
- Les pique-niques
- 2 dîners
- Les visites
- Le transport aller-retour jusqu'au lieu de rendez-vous
- Le retour au point de départ en bus de ligne ou en taxi
- L'assurance
- Le transport des bagages pour la formule sac au dos
- Les frais d'inscription

Jour par jour

Voir la carte

Faites défiler les jours verticalement pour découvrir le programme complet de votre séjour.
Jour 1/7
LE CONQUET
Jour 2/7
BOUCLE VIA LA POINTE SAINT-MATHIEU
Jour 3/7
LE CONQUET / LOCHRIST - LANILDUT
Jour 4/7
LANILDUT - PORTSALL
Jour 5/7
PORTSALL - TROUZILIT
Jour 6/7
TROUZILIT - LANDEDA
Jour 7/7
LANDEDA - LILIA

Jour 1  |  LE CONQUET

hébergementHôtel ou Chambre d'hôtes

Accueil en fin d'après-midi dans le secteur du Conquet / Lochrist.

Hébergement - repas : Nuit en demi-pension en chambre d'hôtes ou hôtel

Jour 2  |  BOUCLE VIA LA POINTE SAINT-MATHIEU

distance17 km
durée d'activitéenviron 5 h
montée150 m
descente150 m
hébergementHôtel ou Chambre d'hôtes

En chemin, passage par la pointe de Bertheaume et par son fort, puis poursuite le long d'une côte rocheuse escarpée jusqu'à la pointe de Saint Mathieu. Elle est connue pour son phare construit en 1835 et pour son abbaye édifiée au XIème siècle. Seconde nuit au Conquet / Lochrist
.

Hébergement - repas : Nuit en demi-pension en chambre d'hôtes ou hôtel

Jour 3  |  LE CONQUET / LOCHRIST - LANILDUT

distance19 km
durée d'activitéentre 5 h et 6 h
montée450 m
descente480 m
hébergementChambre d'hôtes

A ne pas manquer en chemin : le port du Conquet (" konk " signifiant port), le port du Léon et la Maison des Seigneurs, le site dunaire des Blancs sablons et l'île Ségal. Court transfert en taxi de Porspaul jusqu'à l'hébergement pour raccourcir l'étape.

Hébergement - repas : Nuit + petit déjeuner en chambre d'hôtes

Jour 4  |  LANILDUT - PORTSALL

distance25 km
durée d'activitéentre 6 h et 7 h
montée100 m
descente100 m
hébergementHôtel ou Chambre d'hôtes

Lanildut est classée " Commune du Patrimoine Rural et Maritime de Bretagne ", mais est aussi le premier port européen de débarquement des algues. L'Aber Ildut est caractérisé par ses nombreux cristaux roses. Découverte le long de l'itinéraire du port de Mazou, de la pointe de Garchine et des presqu'îles Saint Laurent et du Vivier.

Hébergement - repas : Nuit en demi-pension en hôtel ou chambre d'hôtes

Jour 5  |  PORTSALL - TROUZILIT

distance21.5 km
durée d'activitéenviron 6 h
montée180 m
descente145 m
hébergementHôtel

Encore un chemin côtier sympathique passant par le dolmen de Guillilui et à proximité de l'île Carn intéressante pour son cairn avant de longer l'Aber Benoît jusqu'au manoir de Trouzilit.

Hébergement - repas : Nuit + petit-déjeuner en hôtel

Jour 6  |  TROUZILIT - LANDEDA

distance22 km
durée d'activitéentre 6 h et 7 h
montée130 m
descente165 m
hébergementHôtel ou Chambre d'hôtes

Après avoir quitté les bords de l'Aber Benoît, l'itinéraire longe la côte de la presqu'île Sainte-Marguerite et retrouve un autre bras de mer : l'Aber Wrac'h.

Hébergement - repas : Nuit en demi-pension en hôtel ou chambre d'hôtes

Jour 7  |  LANDEDA - LILIA

distance17 km
durée d'activitéentre 4 h et 5 h
montée300 m
descente270 m

Le sentier contourne " Aber Wrac'h " puis retrouve un littoral agrémenté de nombreux îlots. Fin de programme après la randonnée.

Départs :
Du 1er avril au 15 septembre départ déconseillé le samedi (hors juillet/août) (restauration difficile lundi soir à lanildut)

Hébergement :
En chambre d'hôtes (douche et WC ou bain et WC dans la chambre le plus souvent) et petit hôtel **.

Repas :
Les petits-déjeuners et dîners sont pris en table d'hôtes ou au restaurant.

Nombre de jours d'activité : 6 jours de rando

Niveau : 4 à 6 h de marche par jour, avec faibles dénivelés. Aucune difficultés techniques.

Climat : Océanique et contrasté. Forte présence des vents d'ouest. Été ensoleillé parfois chaud. Très beaux crépuscules.

Si vous venez en voiture :
Vous pourrez laisser votre véhicule au 1er hébergement, à Lochrist ou à Keryel en fonction des disponibilités, ces deux hébergements se situent non loin du Conquet. Le Conquet se situe vers la Pointe Saint-Mathieu à 24 km à l'est de Brest.
Pour étudier votre trajet depuis chez vous : www.mappy.fr ou www.viamichelin.fr
Il est également possible de laisser votre voiture à Brest, pour rejoindre en fin de parcours plus directement votre véhicule depuis Lilia. Il vous faudra dans ce cas prendre le bus à Brest pour le Conquet le 1er soir (voir indications si dessous).
Parkings payants (Parking les capucins ou Jaurès par exemple), ou gratuit comme le parking Kerfautras.

Si vous venez en train :
Gare SNCF de Brest. Nombreux TGV depuis Paris puis ligne de bus régulière (n°11) entre Brest et Le Conquet pour vous rendre au 1er hébergement.
- Pour vous arrêter à Lochrist, il suffit de l'indiquer au chauffeur en montant pour qu'il fasse le détour.
- Pour vous arrêter à Keryel, descendre à l'arrêt " Plougonvelin " où les propriétaires de votre 1er hébergement vous transféreront chez eux sur appel de votre part (arrêt à 1,5 km de l'hébergement).

Service plus :
Chamina-Voyages réserve vos billets de train SNCF. Vous bénéficiez d'un tarif et d'une place garantis, vous pouvez alors vous inscrire en toute sérénité. Pour recevoir une proposition de chez vous à la gare de départ de la randonnée, contactez-nous : transport@chamina-voyages.com.

RETOUR AU POINT DE DÉPART EN BUS
De Lilia : emprunter la ligne de bus n°20 jusqu'à Brest puis la n°11 en direction du Conquet.

Pour consulter les horaires de bus du réseau Penn-ar-Bed - www.viaoo29.fr
Gare routière de Brest - Tél : 02 98 44 46 73
Ligne 11 entre Brest et Le Conquet - Tél : 02 98 68 40 00 - site internet : www.cars-elorn.fr
Ligne 20 entre Lilia / Plouguerneau, Lannilis et Brest - Tél : 02 98 04 70 02 - site internet www.carsdesabers.com

RETOUR AU POINT DE DÉPART EN TAXI
Vous pouvez contacter Taxis COLINS - TREBARDU au - Tél : 02 98 89 14 21. TAXI BIHAN Freddy - LANNILIS au - Tél : 02 98 04 15 50 ou TAXI Michel QUEMENER - PLOUGUERNEAU (possibilité de voitures de 7 / 8 places) au - Tél : 02 98 04 72 76.

Créé par le décret du 28 septembre 2007, le Parc Naturel Marin d'Iroise situé à la pointe ouest du Finistère est le premier parc naturel marin français. Paru au Journal Officiel du 2 octobre 2007, ce décret clôture 18 années de gestation.
Le parc s'inscrit dans une démarche de gestion globale et intégrée. Son objectif : tester de nouvelles pratiques pour gérer le milieu marin en exploitant les ressources marines tout en préservant les grands écosystèmes marins, en maîtrisant les activités d'extraction, ou encore en contrôlant le tourisme et les loisirs. L'État, les élus locaux, les professionnels, les usagers et les écologistes seront associés au sein d'un conseil de gestion afin de préserver le patrimoine naturel exceptionnel de la mer d'Iroise.
Le parc représente une superficie d'environ 3 550 km carré et borde 300 km de côtes, de Porspoder au nord à Plouhinec, au sud, le long de la cote des Abers. La rade de Brest est exclue : http://www.parc-marin-iroise.gouv.f

Vêtements :
Pour la randonnée :
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements " multi couches " : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type " carline " ou " capilène " (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type « gore tex » ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - T-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très technique (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac.

Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules " Quies " ou bouchons d'oreilles " Ear "
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain

Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.

Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type " gore tex " ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut " casser " les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et / ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet.
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée.
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antispasmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...

Pour l'étape :
- 1 paire de sandales légères

Bagages :
- 1 sac à dos de 30 à 35 L aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple (valises rigides exclues) pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Attention ! Un seul sac par personne ne dépassant pas 10 kg. Tout surplus pourra être refusé ou surtaxé par les transporteurs sur place.

Si vous choisissez la formule " sac au dos " ou pour les randonnées avec portage obligatoire pour 1 à 3 nuits prévoir :
- 1 sac à dos de 50 L à dos aéré et réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir tous vos vêtements de rechange, sac de couchage, vêtements de protection en plus des vivres de la journée, la gourde, un vêtement de pluie, l'appareil photo...

Extension de séjour :
Possibilité de nuit supplémentaire à Lilia en chambre d'hôtes ou en hôtel *** en nuit + petit-déjeuner après la randonnée.

Voyagez sur mesure

Vous êtes un CE, une famille, un grand groupe ? Nous pouvons personnaliser votre voyage selon votre rythme et vos envies. Un conseiller Chamina Voyages établira un devis personnalisé.

Contactez-nous

Avis clients (15 avis)

rando les Abers

Très bel itinéraire alternant côte sauvage et plages de sable blanc, nous avons eu une belle méteo et les hébergements étaient corrects, certains un peu éloignés des restaurants. Globalement ravies par le spectacle mouvant et changeant de l'océan.

départ du 27/08/2020

Un bon choix pour une randonnée en solo

Je testais ma capacité à randonner seule. Le choix de cette randonnée était parfait : pas trop de monde mais pas désertique, alternance de sentiers côtiers et de parties dans les arbres et les champs autour des abers, peu de bitume. Accueil chaleureux aux étapes. Un très bon souvenir.

départ du 28/07/2019

Belle randonnée sur les chemins côtiers

Nous avons eu une semaine de beau temps et avons ainsi pu apprécier cette très belle partie de la Bretagne. Les journées de marche sont différentes, marche en bord de mer mais aussi dans des sous bois. Très belles vues sur les abers. On a vu de nombreux oiseaux et de très belles fleurs.

départ du 18/05/2019