Sur le sentier du Lechweg

Départs :
Du 15 juin au 22 septembre

Hébergement :
Accueil en hôtel *** et auberges de montagne confortables, en chambre de 2 personnes. Possibilité de chambre individuelle uniquement (en option, avec supplément). Salle de bain et wc privatifs.

Repas :
Accueil en nuit + petit-déjeuner sur l'ensemble de la semaine.

Nombre de jours d'activité : 6 jours de randonnée

Niveau : Niveau 2, modéré. Les dénivelés s'échelonnent entre 100 et 600 m à la montée et entre 100 et 600 m à la descente. Aucune difficulté technique. Type de terrain : sentier roulant, sentiers forestiers, quelques pierriers, parties bitumées. Quelques ponts suspendus sécurisés à traverser. Afin de profiter pleinement de cette semaine de randonnée, nous conseillons d'être en bonne forme physique.

Climat : La Lechtal (vallée du Lech) est une région d'Autriche des Préalpes. Le climat y est continental, de montagne. Les températures peuvent varier rapidement l'été (comme dans tous massifs montagneux), et les journées composées de quelques précipitations, notamment en période estivale.

Si vous venez en avion : :
Les aéroports les plus proches sont Innsbruck ou Munich. Davantage de vols pour Munich, puis train jusqu'à Füssen (renseignements sur le site Sncf allemand www.bahn.de). Puis, bus de Füssen à Lech am Arlberg (voir paragraphe "Si vous venez en train").

Si vous venez en train : :
Trains depuis la France pour Füssen. Renseignements sur site Sncf allemand www.bahn.de. De Füssen, et en période estivale (Juin-Septembre), bus pour Lech am Arlberg (Information auprès de la compagnie de bus locale : https://www.lechweg.com/fileadmin/user_upload/service/busverbindungen/web_lechweg_busfahrplan_22.pdf).

Si vous venez en voiture : :
Itinéraires disponibles pour Lech am Arlberg sur les sites internet : www.mappy.fr ou www.viamichelin.fr
Quelques places de parking disponibles à votre premier hébergement (réservation à l'avance impossible, places limitées). Parking public à proximité de l'hôtel (tarif : env. 10 € / jour).

Retour du Füssen à Lech am Arlberg (pour récupérer votre voiture) :
Bus local, durée : env. 3 à 4 h avec 2, 3 ou 4 changements selon la saison. Renseignements sur le site de la compagnie locale VVT www.vvt.at. La ligne de bus 100 ou 74 relie Füssen à Reutte, et la ligne 110 relie Reutte à Lech am Arlberg,
Le dernier bus de Füssen à Lech am Arlberg part à 13 ou 14 h, selon la saison.

1 - Recommandations
Les randonnées se déroulent dans des espaces naturels sensibles ; à ce titre, toute activité se doit d'en respecter l'environnement : respect du patrimoine naturel, respect du patrimoine culturel et des habitants, respect des ressources naturelles (eau, sols, habitats, faune, flore, climat) et lutte contre les pollutions et tous les impacts sur l'environnement : on ne dérange pas les animaux qui sont chez eux et on n'arrache pas les fleurs, car elles ne repoussent pas !

Vêtements :
Pour la randonnée :
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements "multicouches" : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type "carline" ou "capilène" (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type "gore tex" ou équivalent) pour le mauvais temps
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées
- pantalon de toile - shorts - Tee-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac

Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules " Quies " ou bouchons d'oreilles " Ear "
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain

Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.

Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type "gore tex" ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut "casser" les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et / ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée
- 1 boussole (recommandée)
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...)
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antispasmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...

Pour l'étape :
- 1 paire de sandales légères

Bagages :
- Sac à dos 35 / 40 L, à armatures souples, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de pluie, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple ou valise pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Attention ! Un seul sac par personne ne dépassant pas 20 kg. Tout surplus pourra être refusé ou surtaxé par les transporteurs sur place.

Extension de séjour :
Possibilité de nuit(s) supplémentaire(s) à Füssen, à Lech am Arlberg, ou sur toute étape de votre séjour. Nous consulter.