Tour du Mont-Blanc confort - hôtel ***

Départs :
Du 15 juin au 15 septembre (départ possible les dimanches et mardis uniquement)

Hébergement :
Une sélection de quelques-uns des meilleurs hébergements en accord avec notre programme de randonnée.
Confort : hôtel *** ou gîte :
1 Nuit en hôtel *** à Argentière
2 Nuit en hôtel *** à Champex
3 Nuit en hôtel *** à Courmayeur
4 Nuit en gîte en chambre salle de bain privée (gîte très confortable et très bonne cuisine traditionnelle)
5 Nuit en hôtel *** au village des Contamines Montjoie - hôtel très confortable avec un très bon restaurant.

Repas :
Les petits-déjeuners et dîners sont prévus dans chaque hébergement.
Les pique-niques sont non compris et peuvent être commandés la veille dans chaque hébergement.
Possibilité de vous ravitailler dans les petits commerces locaux (jours 1,2,3,4 et 6).

Nombre de jours d'activité : 6 jours de rando

Niveau : Niveau modéré à soutenu : 4 à 5 h 30 de marche avec des dénivelés de 600 à 950 m. Des extensions sont proposées dans votre road book si vous souhaitez un peu plus d'efforts.
Type de randonnée : itinéraire de montagne ne présentant pas de difficulté technique particulière et accessible à toute personne en bonne forme générale. Un peu de préparation s'impose malgré tout.

Climat : Beau et chaud en été. La chaleur est toutefois tempérée par l'altitude. Quelques orages d'été inhérents à la montagne.
Météo à 5 jours : https://chamonix-meteo.com

EN TRAIN
Aller : Départ de Gare de Lyon (Paris) la veille à 12 h 45 arrivée à Chamonix à 19 h 50.
Train de nuit : Départ de Gare de Lyon (Paris) à 23 h 06 arrivée à Chamonix à 09 h 50.
Retour : Départ Les Houches à 14 h 32 arrivée à (Paris) Gare de Lyon à 21 h 18.
Les horaires donnés le sont à titre indicatif et doivent être vérifiés impérativement auprès de la SNCF : www.sncf-connect.com

EN VOITURE
Autoroute A 40 jusqu'à Chamonix.
Parking gratuit : chemin du Biolay, en face de la gare de Montenvers, Chamonix.
Si vous désirez laisser votre véhicule dans un parking couvert : Chamonix Park auto à Chamonix - Tél : 04 50 53 65 71 (40 à 50 € la semaine).
Vous pouvez également laisser votre voiture au parking gratuit de la télécabine du Prarion aux Houches (fin de la randonnée), et revenir en bus au lieu de rendez-vous à Chamonix. Votre retour en fin de randonnée en sera facilité.
www.chamonix.com/pdf/chambus.pdf

AÉROPORT LE PLUS PROCHE
Genève (GVA) : 1 h en voiture pour relier Chamonix (aussi en train mais pas très pratique). De nombreux bus et minibus font la liaison plusieurs fois par jour (25 à 35 € par voyage)
Lyon (LYS) : 2 h 15 pour rejoindre Chamonix en voiture. Train toutes les 2 h pour Chamonix / 4 h 15 de voyage (40 à 45 € aller-retour)
Paris (PAR) : 7 h pour rejoindre Chamonix en voiture. Train toutes les 2 h pour Chamonix / 5 à 6 h de voyage (80 à 120 € aller-retour)

Fin de la randonnée en cours d'après midi à la télécabine du Prarion aux Houches.

Transfert en bus ou en train des Houches à Chamonix en fin de randonnée.

La protection de ce massif et de son patrimoine naturel a déjà fait l'objet d'actions concrètes. Il est partiellement protégé par des réserves naturelles (20 000 hectares) et par le classement de plusieurs sites au titre de la loi de 1930 (26 000 hectares). Dès 1989, le Gouvernement a pris l'initiative de lancer une étude préalable à la création d'un parc international sur le massif du Mont-Blanc, de promouvoir les mesures permettant d'inscrire le massif du Mont-Blanc dans la liste du patrimoine mondial de l'UNESCO, comme élément essentiel pour la réalisation de " l'Espace Mont-Blanc " en tant qu'un élément exceptionnel de notre patrimoine. La structure de gestion des réserves naturelles de la Haute-Savoie va être renforcée par la nomination d'un nouveau directeur qui va fédérer les énergies et faire progresser dans la partie française du Mont-Blanc le concept d'une gestion écologique du massif. Ainsi que vous pouvez le constater, la réflexion a progressé, la coopération est devenue un fait réel. On peut désormais considérer que le dispositif technique est maintenant en place pour permettre aux collectivités locales d'engager une gestion trilatérale permettant à moyen terme à la fois de développer ce massif et d'en maintenir la haute valeur écologique et paysagère.

Vêtements :
Pour la randonnée :
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements " multi couches " : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type " carline " ou " capilène " (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type « gore tex » ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - T-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac

Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain

Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.

Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type « gore tex » ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut " casser " les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et / ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- du papier hygiénique et quelques mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en
descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée.
- 1 boussole (recommandée)
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...)
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante (coups de soleil), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures).

Pour l'étape :
- 1 paire de sandales légères
- 1 lampe de poche ou lampe frontale

Bagages :
Randonnées " sac transporté " :
- 1 sac à dos de 30 à 40 L aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple (valises rigides exclues) pouvant contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Attention ! Un seul sac par personne ne dépassant pas 10 kg. Tout surplus pourra être refusé.

Extension de séjour :
Les Houches - Hôtel Les Campanules - Tél : +33 (0)4 50 54 40 71
Chamonix - Hôtel de l'Arve - Tél : +33 (0)4 50 53 02 31 - Hôtel Le Labrador - Tél : +33 (0)4 50 55 90 09
Office du Tourisme de Chamonix- Tél : +33 (0)4 50 53 00 24 - www.chamonix.com

Si vous réservez une nuit d'hôtel dans la vallée de Chamonix, vous pouvez demander à votre hôtelier une carte d'hôte, offrant la gratuité des transports en commun dans la vallée de Chamonix - http://www.chamonix.com/pdf/chambus.pdf