Pyrénées de Etsaut à Cauterets

GR 10 - Grande Traversée des Pyrénées

Le Pic d'Ossau, mythique sommet en forme de dent
Liberté
7 jours et 6 nuits du 15 juin au 30 septembre
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fiche technique
À partir
de
555 €
Code voyage : CR8Y03T
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Votre voyage dans les Pyrénées Centrales

Les points forts
Ambiance haute montagne
Version confort possible
Parc National des Pyrénées
Nombreux lacs d'altitude
Le reflet du Pic du Midi d'Ossau dans les lacs d'Ayous ! Traces GPS disponibles
ActivitéRandonnée pédestre
TypeItinérant
NiveauNiveau 5 : très soutenu
ConfortBasique

Cette troisième partie du GR 10 aborde les Hautes Pyrénées et la haute montagne, au coeur du Parc National des Pyrénées. L'itinéraire s'étend de Béarn en Bigorre, de la vallée d'Aspe au Val de Jéret, en passant par les vallées d'Ossau, d'Arrens et d'Estaing. Par le franchissement de cols et sommets, de crêtes et de lacs, venez découvrir des paysages et des sites exceptionnels, ainsi qu'une flore et une faune encore bien préservées.

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*Champs obligatoires

Dates et prix

 Sac transporté
2 à 3 personnes605 €
4 à 5 personnes555 €


Pour des raisons de sécurité, inscription possible à partir d'un minimum de 2 personnes.

Supplément pour un départ autre que le dimanche : 30 €

Tarifs indiqués par personne

Options disponibles :
> Formule sac au dos (réduction)
> Formule confort, 4 nuits en chambre
> Transfert retour à Etsaut depuis Cauterets (taxi de 2 à 4 personnes)
> Nuit supplémentaire en demi-pension à Cauterets

LE PRIX COMPREND :

- L'hébergement en demi-pension
- Les transferts de bagages des jours 3, 4, 5 et 7
- Les transferts des jours 4 et 5
- Le dossier de voyage avec cartes et topoguide : 1 dossier pour 2 à 4 personnes

LE PRIX NE COMPREND PAS :

- Les pique-niques
- Les boissons et dépenses personnelles
- Les douches payantes dans les refuges
- Les transferts non compris dans le programme
- Les visites
- Le transport aller-retour jusqu'au lieu de rendez-vous
- Les frais éventuels de parking
- L'assurance
- Les frais d'inscription

Votre itinéraire

Faites défiler les jours verticalement pour découvrir le programme complet de votre séjour.
Jour 1/7
Début du séjour à Etsaut (ou Borce selon hébergement)
Jour 2/7
De Etsaut au refuge d'Ayous
Jour 3/7
Du refuge d'Ayous à Gabas
Jour 4/7
De Gabas à Gourette
Jour 5/7
De Gourette à Arrens
Jour 6/7
De Estaing au refuge d'Ilhéou
Jour 7/7
Du refuge d'Ilhéou à Cauterets

Jour 1  |  Début du séjour à Etsaut (ou Borce selon hébergement)

distance6 km
durée d'activitéenviron 3 h 30
montée525 m
descente526 m
hébergementGîte d'étape

Installation à votre hébergement. Visite libre des villages d'Etsaut ou Borce et de la Maison du Parc. En fonction de votre heure d'arrivée, vous pouvez aussi opter pour une courte randonnée au col de la Coundre à la découverte de la vallée d'Etsaut, vue d'en haut. La randonnée permet de mêler vestiges du passé (moulins, granges), à une lecture de paysage fort intéressante depuis le Col de la Coundre (1 121 m).

Hébergement - repas : Demi-pension

Jour 2  |  De Etsaut au refuge d'Ayous

distance15 km
durée d'activitéenviron 6 h
montée1550 m
descente200 m
hébergementRefuge de montagne

L'étape du jour présente à la fois un caractère sportif et une dimension esthétique exceptionnelle, avec un kaléidoscope de paysages grandioses au programme : chemin de la mâture, traversée du plateau de Baigt de Sencours, cabanes de bergers, et en point d'orgue, la vision de la fourche du Pic du Midi d'Ossau se reflétant dans le Lac Gentau, au cours des derniers moments de la soirée, livrant des couleurs de pierre chatoyantes sur fond de reflets dans le lac...

Hébergement - repas : Demi-pension

Jour 3  |  Du refuge d'Ayous à Gabas

distance10 km
durée d'activitéenviron 3 h
montée20 m
descente940 m
hébergementGîte d'étape

Étape relativement courte, permettant la récupération. Au départ du lac Gentau, prenez le temps de flâner et de profiter pleinement des paysages qui vous seront offerts lors de votre descente par le Lac Gentau, puis les Lacs d'Ayous, et enfin le Lac de Bious-Artigues. Puis, vous arriverez à Gabas, village typique de la célèbre Vallée d'Ossau, connue pour son emblématique sommet, sa faune et son fromage de renom, entre autres.

Hébergement - repas : Demi-pension

Jour 4  |  De Gabas à Gourette

distance19 km
durée d'activitéentre 6 h et 7 h
montée1560 m
descente1180 m
hébergementGîte d'étape

Le matin transfert de Gabas à Pont du Goua (facultatif, nous consulter). La randonnée du jour revêt un caractère soutenu du fait de la distance parcourue, associée au dénivelé positif de l'étape. En effet, la montée en direction de la Hourquette d'Arre, point culminant du GR 10 dans les Pyrénées Atlantiques, à 2 465 m d'altitude, prend des allures sportives. Puis, la descente vers le Lac d'Anglas et enfin, la station de ski de Gourette, permet parfois d'observer une faune remarquable telle que le vautour fauve, l'aigle royal, sans oublier, la marmotte ou l'isard.

NB : enneigement tardif régulier sur cette étape : une variante vous permettant d'éviter la Hourquette d'Arre peut être mise en place.

Hébergement - repas : Demi-pension

Jour 5  |  De Gourette à Arrens

distance14 km
durée d'activitéentre 5 h et 6 h
montée620 m
descente1090 m
hébergementGîte d'étape

Étape charnière dans la Traversée des Pyrénées, puisque le GR 10 franchit ici, la frontière entre Béarn et Bigorre, en rejoignant le village d'Arrens-Marsous en Val d'Azun, premier bourg de la Bigorre. Mais pour quitter le Béarn, région ô combien attachante de par son passé chargé d'histoire, lisible au travers de ses paysages, il aura fallu franchir estives et cabanes de bergers du Col de Tortes (1 799 m), et du Col de Saucède (1 525 m). Transfert sur votre lieu d'hébergement à Estaing à la fin de votre randonnée.

Hébergement - repas : Demi-pension

Jour 6  |  De Estaing au refuge d'Ilhéou

distance10.5 km
durée d'activitéenviron 5 h
montée1150 m
descente320 m
hébergementRefuge de montagne

Le matin transfert au Lac d'Estaing. Au départ du Lac d'Estaing, encadré de versants boisés, le GR 10 rejoint les hautes estives du col d'Ilhéou (2 242 m), après avoir franchi les cabanes d'Arriousec et de Barbat. À partir du col, le sentier redescend jusqu'au Lac d'Ilhéou ou Lac Bleu, et son refuge gardé. En cas d'enneigement tardif, une variante vous est proposée, hors GR 10, par un itinéraire en balcon, passant au-dessus du Lac Noir.

Hébergement - repas : Demi-pension

Jour 7  |  Du refuge d'Ilhéou à Cauterets

distance8 km
durée d'activitéenviron 3 h
montée10 m
descente1070 m

La descente du Refuge d'Ilhéou, à Cauterets, s'effectue par le Pountou dets Sahucs, petit pont antique au-dessus du gave d'Ilhéou, puis les Granges de Houssat. Au cours de cette étape, vous découvrirez des paysages restituant le travail d'érosion entrepris par les anciens glaciers, laissant apparaître des dépôts morainiques, des lacs et verrous glaciaires.

Départs :
Du 15 juin au 30 septembre

Hébergement :
Demi-pension en dortoir communs, en gîtes d'étapes (3 nuits), en hôtel en chambre de deux (1 nuit) et refuges gardés de montagne (2 nuits). Prévoir un drap de sac ou sac de couchage léger (couvertures fournies).

ATTENTION : 2 refuges ne sont pas accessibles en voiture, donc pas de bagage suiveur pour les jours 2 et 6, vous devrez porter quelques affaires pour 2 jours chaque fois, prévoyez un sac à dos en conséquence.

Version confort : possibilité de dormir 4 nuits en chambre de deux avec supplément, à réserver à l'inscription (en fonction des disponibilités).

Repas :
- Petit-déjeuner continental (thé, café, lait, pain, beurre, confiture)
- Repas du soir à base souvent de spécialités locales, incluant une entrée, un plat et un dessert
- Pique-niques non inclus. Achat sur place possible

Attention, compte tenu des contraintes liées à la gestion d'un hébergement (nettoyage, réapprovisionnement, etc), il se peut qu'avant 16 ou 17 h les hébergements soient fermés ou que leurs propriétaires ne soient pas présents. Merci pour votre compréhension.

Nombre de jours d'activité : 6 jours de marche

Niveau : Randonnées sur bons sentiers, le terrain est varié mais souvent rocheux. Pour marcheurs expérimentés en bonne condition physique, ayant déjà une expérience de la randonnée en montagne.
Pour des raisons de sécurité, inscription recommandée à partir d'un minimum de 2 personnes.

Caractéristiques du parcours :
Dénivelé maximum : +1550 m
Dénivelé total en montée : + 5380m
Dénivelé total en descente : - 5110m
Altitude maximum de passage : 2465m

2 journées difficiles avec au moins 1 500 m de dénivellation positive.

Climat : Les Pyrénées centrales ont un climat de moyenne montagne marqué, dit climat subocéanique. Exposition aux perturbations de nord-nord-ouest qui viennent buter contre le relief ce qui peut donner de fortes précipitations dans cette configuration, la moyenne pluviométrique est de 100 à 150 cm / an. Amplitude thermique importante, accentué par l'altitude. Enneigement hivernal est durable et peut être très important au-dessus de 1 200 m, d'où le risque de neige résiduelle en début de printemps. Été en général bien ensoleillé, isotherme 0 °C à 1 850 m en moyenne en juillet ; risques orageux dès les fortes chaleurs, comme dans toutes le montagnes, mais cet élément n'est pas à négliger !

Si vous venez en train :
Transfert en TER et autobus SNCF de Pau à Etsaut, via Oloron-Sainte-Marie.
- Pour rejoindre Pau : ligne Nice - Toulouse - Irun avec arrêt à Pau, ou ligne Paris - Bordeaux - Tarbes, avec arrêt à Pau.
- Pour rejoindre Oloron-Sainte-Marie : nombreux trains TER de Pau à Oloron, puis autobus SNCF d'Oloron à Etsaut.

Il est fortement conseillé de vous rendre en train sur votre séjour pour éviter les retours au point de départ pour récupérer votre véhicule, car les trajets peuvent s'avérer très longs et mal desservis ou bien coûteux si vous choisissez de revenir en taxi.

Service plus :
Chamina Voyages réserve vos billets de train SNCF. Vous bénéficiez d'un tarif et d'une place garantis, vous pouvez alors vous inscrire en toute sérénité. Pour recevoir une proposition de chez vous à la gare de départ de la randonnée, contactez-nous : transport@chamina-voyages.com.

Si vous venez en voiture :
Rejoindre Pau (autoroute au départ de Bordeaux ou de Toulouse) ; puis de Pau, N 134 jusqu'à Etsaut, via Oloron-Sainte-Marie.

Parking véhicule:
- Parkings à Etsaut :
Pas de problème pour laisser le véhicule. Pas de parking gardé. Place de l'Eglise, en face de la Mairie.
- Parkings à Cauterets :
Gratuits : Gare routière, Place de la gare Thermes César, derrière le fronton (centre ville)
Parking gardé : Parking Municipal souterrain, Rue de Belfort, tel 05 62 92 55 57, ou 05 62 92 50 34 (Mairie), ou
05 62 92 50 50 (Office du Tourisme).

Si vous choisissez de venir en voiture, nous vous conseillons de laisser votre véhicule le premier jour au point d'arrivée et de rejoindre votre lieu de départ du séjour car vous aurez le temps de faire le trajet et vous ne serez pas fatigués par votre semaine de randonnée.
Retour : Autobus SNCF de Cauterets à Lourdes.
Au départ de Lourdes, ligne Lourdes à Irun, arrêt à Pau. Puis de Pau à Etsaut, correspondances possibles, avec un départ de Cauterets.

Trouvez votre itinéraire sur le site Internet : www.viamichelin.fr ou www.mappy.fr

Le Parc National des Pyrénées est le troisième parc national français à avoir vu le jour par décret du 23 mars 1967. La France compte aujourd'hui 10 parcs nationaux sur son territoire, dont 3 en outre-mer. Ces espaces naturels ont été classés en parc national de par leurs richesses naturelles et culturelles exceptionnelles.
Le Parc National des Pyrénées s'étire sur 100 km, sur 6 vallées, 2 départements (Pyrénées-Atlantiques et Hautes-Pyrénées) et 2 régions (Nouvelle Aquitaine et Occitanie), du Gave d'Aspe à la Neste d'Aure, le long de la crête frontière qui l'unit à l'Espagne. Son territoire s'étend sur 45 707 ha pour la zone coeur, 128 400 ha pour l'aire d'adhésion et 206 352 ha pour l'aire optimale d'adhésion. Côté espagnol lui répondent le Parc National d'Ordesa et du Mont Perdu, créé en 1918, des réserves nationales de chasse et la réserve de biosphère du rio Ara.
Le coeur du Parc National s'étend sur des territoires d'altitude ne descendant jamais en dessous de 1 067 m et culminant à 3 298 m d'altitude à la Pique Longue du Vignemale. Il abrite des paysages extrêmement variés ; immense massif calcaire de Gavarnie ou montagne granitique de Cauterets, élégante silhouette d'origine volcanique du pic du Midi d'Ossau ou vallons secrets boisés de la vallée d'Aspe.

Réserves naturelles et site classé UNESCO :
Le Parc National des Pyrénées a également pour mission la gestion de deux réserves naturelles bien que situées hors du coeur du Parc National : la Réserve naturelle nationale du Néouvielle (2313 ha) en vallée d'Aure et la Réserve naturelle nationale des vautours fauves d'Ossau (83 ha).
L'UNESCO a ainsi reconnu l'histoire exceptionnelle des communautés pastorales montagnardes.

http://www.pyrenees-parcnational.fr/fr

Vêtements :
Pour la randonnée :
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements «multi couches» : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type "carline" ou "capilène" (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type « gore tex » ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - Tee-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac.

Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules "Quies" ou bouchons d'oreilles "Ear"
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain

Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.

Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type « gore tex » ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut « casser » les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et / ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée
- 1 boussole (recommandée)
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antisapsmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...

Pour l'étape :
- 1 paire de sandales légères

Pour randonnées avec hébergements en gîtes d'étape et / ou refuges :
- 1 lampe de poche ou lampe frontale
- 1 sac de couchage (garnissage en fibre creuses, léger et compressible) ou drap sac en coton, soie ou fibre polaire (couverture fournie dans les gîtes et les refuges)

Bagages :
Randonnées « sac transporté » :
- 1 sac à dos de 35 à 40 L à dos aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple (valises rigides exclues) pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Attention ! Un seul sac par personne ne dépassant pas 12 à 15 kg maximum. Tout surplus pourra être refusé ou surtaxé sur place par les transporteurs.

Randonnées « sac au dos » ou randonnées portage obligatoire pour 1 à 3 nuits :
- 1 sac à dos de 40 à 50 L à dos aéré et réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de pluie, l'appareil photo, sac de couchage, rechange, ...

Extension de séjour :
Possibilité de nuit(s) supplémentaire(s) à Cauterets, nous consulter.

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